Este distrito superó a San Juan de Lurigancho en 2025 y es el más denso de Lima: más de 30.000 habitantes por km2, según el INEI
El distrito más denso de Lima alcanza los 30.355 habitantes por km², superando la media de la ciudad, que es de 3.986 personas por km², según datos del INEI.

Lima Metropolitana, el eje económico y social del Perú, se sitúa nuevamente en el centro de atención nacional gracias a las recientes proyecciones del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI). Con motivo del 490 aniversario de la Ciudad de los Reyes, la capital refuerza su posición como el principal núcleo poblacional del país, al concentrar el 30,4% de la población total. Dentro de sus distritos, sobresale uno que ha superado en densidad poblacional a San Juan de Lurigancho, tradicionalmente conocido como el más habitado de la ciudad.
Con 10.432.133 habitantes proyectados para junio de 2025, Lima mantiene su carácter diverso y dinámico.

Con motivo del 490 aniversario de Lima, el INEI elaboró un informe sobre la población de la capital. Foto: Tripadvisor.
¿Cuál es el distrito más denso de Lima en 2025?
En 2025, Breña lidera la lista de densidad poblacional en Lima Metropolitana. Este distrito registra una impresionante cifra de 30.355 habitantes por kilómetro cuadrado (km²), superando con creces el promedio de densidad de la ciudad, que alcanza 3.986 personas por km².
La elevada densidad poblacional en Breña es un indicador de su desarrollo urbanístico y su popularidad como zona residencial. Por otro lado, distritos como Punta Negra, con solo 73,8 habitantes por kilómetro cuadrado, destacan la marcada desigualdad en la distribución de la población en Lima.
¿Cuál es el distrito más poblado de Lima en 2025?
Aunque no es el distrito más denso, San Juan de Lurigancho mantiene su estatus como el más poblado de la capital, con 1 millón 282.635 habitantes, lo que equivale al 12,3% de la población total de Lima Metropolitana. Este distrito no solo lidera en número de residentes, sino también en diversidad cultural y actividad económica.
Entre los distritos con mayor densidad poblacional destacan San Martín de Porres, con 802.774 residentes, y Ate, que cuenta con 743.517 habitantes. En conjunto, estos tres distritos agrupan una proporción significativa de la población limeña, reflejando su importancia dentro del tejido social y económico de la capital.
En el extremo opuesto, distritos como Santa María del Mar y San Bartolo cuentan con poblaciones mucho más reducidas, representando menos del 3% del total metropolitano. Sin embargo, estas zonas destacan por su tranquilidad y menor densidad, ofreciendo un contraste significativo frente a los distritos más poblados.

Según el INEI, Breña es el distrito más denso de Lima en 2025. Foto: Urbania.

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¿Cuántos habitantes tiene Lima en 2025 y cómo son?
De acuerdo con las estimaciones del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), se prevé que la población de Lima Metropolitana alcance los 10.432.133 habitantes para el 30 de junio de 2025, consolidándose como la ciudad más poblada del Perú. Este número representa cerca de un tercio de la población nacional, estimada en 34.350.244 personas.
Las mujeres representan el 52,3% de los limeños, mientras que los hombres constituyen el 47,7%. En cuanto a la distribución por edades, el 36,5% se encuentra entre los 15 y 39 años, seguido por un 27,1% de personas entre 40 y 59 años. Los niños y adolescentes de 0 a 14 años suman el 18,7%, y los adultos mayores (60 años o más) representan el 17,6%.
Servicios básicos: retos y avances
El acceso a servicios básicos es uno de los indicadores clave del desarrollo urbano en Lima. En 2025, el 94,3% de los hogares cuenta con agua potable mediante red pública, el 91,7% tiene servicio de alcantarillado y el 97,9% dispone de electricidad. Además, el 77,6% de los hogares posee conexión a internet, y el 97,5% tiene al menos un miembro con teléfono celular.
Estas cifras reflejan avances significativos en cobertura de servicios, pero también subrayan las brechas que persisten en algunos sectores, especialmente en los distritos periféricos de la capital.
¿Por qué Breña se llama así?
El nombre "Breña" tiene su origen en el español, donde significa "tierra quebrada entre peñas y cubierta de maleza", según el diccionario de la Real Academia Española. Contrario a la creencia popular de que el distrito debe su denominación a la campaña de la Breña, su nombre proviene de una antigua hacienda ubicada en la zona al momento de su fundación.
¿Qué tan grande es Breña?
A nivel de Lima Metropolitana, en realidad Breña es el segundo distrito más pequeño, siendo superado únicamente por Lince, con una superficie de 3.22 km²
¿Qué tipo de zona es Breña?
Breña es un distrito de Lima Metropolitana con una ubicación estratégica y una rica historia. Aunque en sus inicios fue concebida como una zona industrial de gran tamaño, con planes que abarcaban amplias extensiones de terreno, el distrito evolucionó con el tiempo hacia un espacio predominantemente residencial y comercial. Hoy en día, Breña combina áreas habitacionales densas con una gran cantidad de pequeños y medianos comercios, además de albergar instituciones educativas, mercados y espacios culturales.
Por su ubicación céntrica, limita con distritos importantes como Lima Cercado, Jesús María, Pueblo Libre y Magdalena, lo que la convierte en un punto de tránsito clave. Sin embargo, también enfrenta desafíos típicos de zonas urbanas densamente pobladas, como la gestión del tráfico, la seguridad y el desarrollo urbano sostenible.