La única piscina gratuita en San Juan de Lurigancho: Conoce cómo disfrutarla en este verano 2025.

El calor del verano 2025 llega con buenas noticias para los vecinos de San Juan de Lurigancho (SJL). La Municipalidad del distrito anunció que la piscina del Polideportivo San Carlos estará disponible de forma gratuita para fomentar la recreación, la integración social y la salud física y mental de sus residentes. Esta iniciativa pretende aliviar el impacto de las altas temperaturas y consolidarse como una alternativa recreativa accesible y segura para todas las edades.

Ubicada en el cruce de la calle Las Rocas con el jirón Los Esmeriles, la piscina del Polideportivo San Carlos es reconocida por sus modernas instalaciones. Ahora, bajo una estricta organización, será el epicentro de actividades refrescantes diseñadas para adultos mayores, personas con discapacidad, niños y público general. A continuación, conoce los horarios, requisitos y los beneficios que ofrece esta actividad.

PUEDES VER: Joven de SJL compara el examen de admisión del COAR con el de la UNMSM: "Nosotros teníamos 12 años"

Piscina gratuita en SJL: Horarios para los distintos grupos

Para garantizar un uso ordenado y equitativo de la piscina, la Municipalidad de San Juan de Lurigancho ha establecido horarios segmentados según el grupo poblacional. Esto asegura comodidad y seguridad para todos los asistentes.

Los adultos mayores tendrán acceso los miércoles y viernes de 8 a 9 de la mañana, un horario diseñado pensando en su tranquilidad y necesidades particulares. Asimismo, las personas inscritas en la Oficina Municipal de Atención a las Personas con Discapacidad (OMAPED) podrán disfrutar del espacio los martes y jueves en el mismo horario.

PUEDES VER: Sanmarquino que ingresó a Medicina tras 13 intentos reflexiona sobre su proceso de admisión: "Mis padres me instaron a no perder más tiempo"

Por otro lado, el público en general, que incluye a niños, jóvenes y adultos, contará con acceso diario desde las 9 de la mañana hasta las 2 de la tarde. Sin embargo, es importante mencionar que la capacidad máxima es de 50 personas por turno, lo que permite mantener un entorno controlado y agradable para todos.

• Adultos mayores: Miércoles y viernes, de 8 a 9 a. m.
• Personas con discapacidad (OMAPED): Martes y jueves, de 8 a 9 a. m.
• Público general (todas las edades): Todos los días, de 9 a. m. a 2 p. m.

Capacidad limitada: Cada turno está diseñado para un máximo de 50 personas, asegurando la comodidad y seguridad de los asistentes.

Ubicación del polideportivo: Cruce de la calle Las Rocas con el jirón Los Esmeriles.

SJL: Requisitos y normas para ingresar a la piscina gratuita

Para acceder a esta actividad gratuita, los asistentes deben cumplir ciertas normas establecidas por la Municipalidad. Estas medidas buscan garantizar una experiencia placentera y evitar cualquier inconveniente.

PUEDES VER: Peruano estudió las 3 ingenierías mejor remuneradas en la UNI: "Estos ingenieros son escasos"

Entre las principales disposiciones se encuentra la prohibición de ingresar con alimentos o mascotas al área de la piscina. Además, se exige que todos los usuarios utilicen ropa de baño adecuada. En el caso de niños pequeños o personas que lo requieran, será necesario llevar salvavidas para mayor seguridad.

El respeto por los turnos y horarios establecidos es fundamental para evitar demoras o inconvenientes. La Municipalidad también hace un llamado a cuidar las instalaciones del Polideportivo San Carlos, que son un espacio emblemático para la comunidad de SJL.

Estas reglas no solo permiten mantener el orden, sino también garantizar que la experiencia de todos los asistentes sea agradable y libre de incidentes.

Beneficios de la natación

La natación es una actividad que aporta múltiples beneficios físicos y emocionales, lo que la convierte en una excelente opción para disfrutar del verano mientras se mejora la salud y el bienestar.

• Mejora la salud cardiovascular: Fortalece el corazón y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.
• Aumenta la fuerza muscular: Trabaja distintos grupos musculares, mejorando la resistencia.
• De bajo impacto: Ideal para personas con problemas articulares.
• Favorece la pérdida de peso: Es una actividad que quema calorías y tonifica el cuerpo.
• Incrementa la flexibilidad: Los movimientos en el agua promueven la elasticidad corporal.
• Reduce el estrés: El contacto con el agua genera endorfinas, mejorando el estado de ánimo.