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Gastronomía

Estas son las cinco ensaladas navideñas deliciosas y fáciles de preparar para disfrutar el 25 de diciembre

La cena navideña es una celebración esperada y las ensaladas se destacan como acompañamiento ideal para platos como el pavo y el lechón. Te proponemos cinco ensaladas festivas sencillas y deliciosas.

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En esta Navidad, muchas personas se preparan para cocinar los platillos tradicionales de la cena navideña. Foto: Composición LR/Difusión | Foto: Composición LR/Difusión

La cena navideña es una de las celebraciones más esperadas del año, y las ensaladas ocupan un lugar destacado como acompañamiento de los platos principales, como el pavo, el lechón o las carnes al horno. En este contexto, existen diversas opciones para preparar ensaladas que, además de ser deliciosas, son sencillas y rápidas de elaborar, lo que las convierte en una excelente alternativa para compartir en familia durante la Nochebuena.

En esta oportunidad, presentamos una selección de cinco ensaladas ideales para esta temporada festiva, cada una con ingredientes variados que se adaptan a diferentes gustos y necesidades. Estas recetas no solo aportan sabor, sino que también complementan la mesa navideña con una combinación de frescura y tradición.

¿Qué ensaladas navideñas se comen en Perú?

1. Ensalada navideña

Se caracteriza por su variedad de sabores. Combina peras, frutos secos, lechuga, tocino, queso y huevo cocido. Un aderezo de miel, aceite de oliva y extracto de maracuyá complementa este platillo.

2. Ensalada waldorf

Famosa por su mezcla de manzana en cubos, frutos secos, vegetales y mayonesa, esta receta es versátil y tradicional en las cenas festivas.

3. Ensalada blanca

De preparación sencilla, incluye papa, zanahoria, jamón, piña, durazno, perejil y una base de mayonesa.

4. Ensalada de uvas y manzanas

Ligera y perfecta para quienes buscan opciones saludables. Está compuesta por uvas, manzanas y yogur, con toques de azúcar, canela y almendras.

5. Ensalada de espinacas y manzana

Fresca y rápida de preparar, utiliza manzanas, espinacas y crema de leche. También se puede variar con fresas como sustituto de la fruta principal.

¿Cómo se prepara una ensalada de papa?

La ensalada de papa es un clásico infaltable en las mesas navideñas. Para prepararla, necesitarás:

  • ½ kg de papa blanca cocida en cubos
  • 2 manzanas verdes en trozos
  • 100 g de pasas rubias
  • ½ cebolla roja picada
  • Mayonesa
  • Perejil fresco picado
  • Sal y pimienta

Paso a paso: instrucciones claras para tu receta navideña:

  1. Mezcla en un bol las papas, las manzanas, las pasas y la cebolla.
  2. Añade sal y pimienta al gusto, luego incorpora la mayonesa hasta lograr una textura cremosa.
  3. Finalmente, espolvorea perejil picado antes de servir.

¿Cuánto tiempo necesita hornear el pavo navideño según su peso?

Para que el pavo esté bien cocido, es fundamental asegurarse de que la temperatura interna alcance al menos 74 °C. Sin embargo, se puede retirar del horno a 73 °C, ya que el calor residual completará el proceso de cocción. Utilizar un termómetro de cocina ayuda a medir la temperatura correctamente; colócalo en la pechuga o la pierna sin tocar el hueso.

Otra forma de verificar es pinchar la carne con un cuchillo o trinche. Si el líquido que sale es claro y no presenta rastros de sangre, el pavo está listo. Adicionalmente, tocar el hueso puede dar indicios: si está caliente, la cocción está completa; si está frío, se necesita más tiempo; y si está tibio, bastará con agregar entre 15 y 20 minutos adicionales. También, cuando las articulaciones, como las piernas, se desprenden fácilmente, es una señal de que el pavo está cocido.

El tiempo de horneado varía según el peso del pavo. A continuación, se presentan los tiempos aproximados:

  • Pavo pequeño (4-5 kg): 2 horas
  • Pavo mediano (6-7 kg): 2 horas y media
  • Pavo grande (8-10 kg): 3 horas
  • Pavo extragrande (11 kg o más): 4 horas