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<p>Aquí te enseñamos cómo prepararlas.</p>


<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/1152177-100-recetas-para-hacer-dieta-ensalada-de-garbanzos-con-atun-y-queso"><strong>1. ENSALADA DE GARBANZOS CON ATÚN</strong></a></h3>

<p><img alt="Garbanzos con atún" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/garbanzos-con-atun-1547565178.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/862324-ensalada-de-aguaymanto"><strong>2. ENSALADA DE AGUAYMANTO</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de aguaymanto" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/aguaymanto-1547565255.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/1225512-receta-de-ensalada-de-kiwi-y-tuna-video-y-recetas"><strong>3. ENSALADA DE KIWI Y TUNA</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de kiwi y tuna" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/kiwi-y-tuna-1547565315.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/1157817-receta-de-ensalada-de-manzanas"><strong>4. ENSALADA DE MANZANA</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de manzana" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/manzana-1547565334.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/845052-ensalada-de-espinaca-jamon-de-pavo-y-champinon"><strong>5. ENSALADA DE PAVO Y CHAMPIÑONES</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de pavo y champiñones" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/pavo-y-champin-ones-1547565371.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/1180345-verano-receta-de-ensalada-de-frutos-rojos-video"><strong>6. ENSALADA DE FRUTOS ROJOS</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de frutos rojos" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/frutos-rojos-1547565416.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/843352-ensalada-de-tocino-frito-miel-champinones-albahaca"><strong>7. ENSALADA DE TOCINO Y MIEL</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de tocino y miel" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/tocino-y-miel-1547565455.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/856090-ensalada-de-frutas-con-un-sabor-refrescante"><strong>8. ENSALADA DE FRUTAS</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de frutas" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/frutas-1547565487.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/862090-ensalada-de-frutas-citricas"><strong>9. ENSALADA DE FRUTAS CÍTRICAS</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de frutas cítricas" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/frutas-citricas-1547565524.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/860078-ensalada-fresca-con-arugula-fresas-y-mango"><strong>10. ENSALADA DE HUEVITOS DE CODORNIZ</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de huevitos de codorniz" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/huevitos-de-codorniz-1547565561.jpg" /></p>

<h3><a href="https://larepublica.pe/buenazo/841446-ensalada-de-blueberry-con-queso-y-jamon-yogur"><strong>11. ENSALADA DE JAMÓN Y QUESO</strong></a></h3>

<p><img alt="Ensalada de jamón y queso" data-entity-type="" data-entity-uuid="" src="https://files.larepublica.pe/Larepublica/2019/01/15/jamon-y-queso-1547565602.jpg" /></p>


Como hacer 11 ensaladas fáciles, rápidas y deliciosas

La República

Caricatura política de Carlincatura del 8 de diciembre de 2025

Carlincatura del lunes 8 de diciembre de 2025

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CINEPLANET: 2 entradas  2D + 2 bebidas grandes + Pop corn gigante. Lunes a Domingo

ALMUERZO O CENA BUFFET + Postre + 1 Ice tea de Hierba luisa en sus 4 LOCALES

CINEMARK: Entrada 2D - opción a combo (Validación ONLINE o mostrando tu celular)

PERULANDIA: 1 Entrada +Vale de 30 soles + bosque encantado + piscinas + Perusaurus  en  Huachipa

Full day Lunahuaná: visita a Cerro Azul, Incahuasi, degustación de vinos y más

REVISION TECNICA VEHICULAR FARENET. Locales a elegir. Lunes a Domingo.

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