¿Por qué late mi ojo y cuán peligroso es para mi salud?
Su nombre formal es mioquimia palpebral y su aparición es un mensaje de alerta. Conoce de qué se trata y por qué no debes dejarlo pasar.
El latido incómodo que invade a uno de los ojos se llama mioquimia palpebral y su presencia no tiene que ver con la presión ocular ni con el riesgo de accidente cerebrovascular: es una bandera roja relacionada con el estrés. Así lo afirman los expertos que algunos medios, como The New York Times y La Nación, reunieron. Por su parte, La República también sostuvo una conversación con el Dr. Deivy Cruzado Sánchez, oftalmólogo y médico cirujano. A continuación, los detalles.
¿Cuál es la causa del latido en el ojo?
El especialista señaló que “tanto el párpado superior como el párado inferior son músculos que recubren la parte externa del ojo y sobre ellos descansa la piel. Como son músculos, tienden estos a hacer movimientos involuntarios: palpitaciones”.
“A veces hay una descarga suave, un espasmo palpebral. Este espasmo se asocia a momentos de estrés, ansiedad, falta de sueño, al trabajo sin hacer el movimiento de los párpados, sequedad ocular, ojo seco, a veces al consumo de estimulantes”, agregó Cruzado.
¿Alguna vez has sentido palpitaciones en el ojo? Foto: Pexels
Palpitación en el ojo: ¿qué dicen los especialistas internacionales?
“Los espasmos son una señal de que el cuerpo te está pidiendo que bajes tu ritmo”, dijo Raj Maturi, portavoz de la Academia Estadounidense de Oftalmología, para The New York Times.
El doctor Rogelio Ribes Escudero, jefe de Trasplante de Córnea del hospital Alemán, indicó para La Nación que “el cuerpo funciona a veces como un auto: cuando el motor se calienta, se prende una luz roja que indica que hay que parar; con el cuerpo pasa lo mismo. Que te pase esto habla de que hay que bajar las revoluciones”.
El director del Instituto de Neurología de Buenos Aires, Alejandro Guillermo Andersson, también declaró para el mismo medio que “lo que ocurre es una especie de fasciculación o palpitación de varias partes del párpado que duran períodos breves y suele suceder mayormente en el inferior”.
Hay quienes también señalan, además, que esta palpitación se debe al déficit de algunos nutrientes, sobre todo de la vitamina B12, el magnesio y el potasio.El Instituto Nacional de la Salud de Estados Unidos detalla que esta vitamina es la que “ayuda a mantener la salud de las neuronas y la sangre”. Además, previene la anemia.
Las cantidades de magnesio según la edad:
- Bebés hasta los 6 meses: 0,4 mcg
- Bebés de 7 a 12 meses: 0,5 mcg
- Niños de 1 a 3 años: 0,9 mcg
- Niños de 4 a 8 años: 1,2 mcg
- Niños de 9 a 13 años: 1,8 mcg
- Adolescentes de 14 a 18 años: 2,4 mcg
- Adultos: 2,4 mcg
- Mujeres y adolescentes embarazadas: 2,6 mcg
- Mujeres y adolescentes en periodo de lactancia: 2,8 mcg
¿Cómo evitar el latido en el ojo?
Ya que el cansancio y el estrés son las causas más comunes, según los especialistas, la prevención está relacionada con una mejora en la calidad de vida. Cruzado, el experto peruano, enumera algunas precauciones:
- Dormir bien.
- Masaje ocular.
- Manejar el estrés.
- Usar gotas si hay resequedad ocular.
¿Cómo puedo prevenir la palpitación en el ojo? Foto: Pexels
Además, de acuerdo con la American Academy of Ophthalmology, existe una opción más extrema para tratar esta condición: inyecciones de toxina botulínica en los músculos del ojo, las cuales actúan como un relajante muscular. No obstante, la primera recomendación es acudir al oftalmólogo, ya que, en lugar del inyectable, el especialista puede elegir una combinación adecuada de medicamentos.
Cabe resaltar que si bien uno de los grandes temores de quienes padecen este espasmo es que el malestar se note externamente, los profesionales aclaran que esos movimientos son casi imperceptibles y que, incluso, aunque exista la sensación de temblor, no hay un reflejo visible.
Palpitación en el ojo: ¿cuándo debo pedir ayuda?
- Si aparecen otros síntomas como enrojecimiento, picor o inflamación.
- Si el párpado se cierra totalmente y es muy difícil abrirlo otra vez.
