Descubren en cuánto tiempo el cerebro se recupera de beber alcohol en exceso
El consumo excesivo de bebidas alcohólicas puede incluso dificultar los intentos de dejar esta tendencia, a partir de los daños que causa en el cerebro. Un estudio revela que este efecto puede revertirse y cuántos días de abstinencia se necesitarían.
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Tomar bebidas alcohólicas en exceso es dañino para la salud, indican carteles publicitarios para venta de cervezas y otros productos de este tipo. Sin embargo, estas recomendaciones en letras pequeñas pueden ser ignoradas por algunas personas, sobre todo quienes sufren un trastorno por consumo de alcohol (AUD, por sus siglas en inglés). Uno de los daños se genera en la corteza cerebral: ciertas regiones fundamentales para diversas funciones cognitivas se vuelven más delgadas. A la vez, este efecto puede ocasionar dificultades para disminuir la adicción al alcohol, pese a las intenciones.
Sin embargo, según un reciente estudio, publicado en la revista científica Alcohol, esta consecuencia puede ser reversible en una determinada cantidad de tiempo.
La bebida alcohólica más consumida en Perú es la cerveza, según la OMS. Foto: Andina
¿Cuánto tiempo tarda el cerebro para recuperarse?
Para la investigación, un equipo de científicos estadounidenses convocó a 88 personas diagnosticadas con AUD a las que se les realizaron escáneres cerebrales en distintos periodos de tiempo, en los que se les ordenó abstinencia. Paralelamente, los resultados fueron comparados con los de personas sin AUD.
Los hallazgos revelaron que en 7,3 meses (7 meses y 10 días, aproximadamente), las personas que dejaron de beber recuperaron el espesor cortical que habían perdido.
Asimismo, se indica que hubo variaciones en este periodo de tiempo en personas que además tenían presión arterial alta, colesterol alto o fumaban con frecuencia. En estos casos, el engrosamiento tardó más.
Estudios pendientes
"Estos datos proporcionan información clínicamente relevante sobre los efectos beneficiosos de la sobriedad sostenida en la morfología del cerebro humano", expresan los investigadores a modo de conclusión en el artículo. Sin embargo, hay factores que no se consideraron y que podrían ser objeto de próximos estudios.
Algunas de estas variables fueron la genética, la actividad física, la salud del hígado y los pulmones de las personas. Además, se precisa que, si bien se analizó la recuperación de la corteza cerebral, los hallazgos no indican si los cambios tuvieron impacto en las funciones del cerebro.
"Se requieren estudios longitudinales más amplios para examinar los correlatos neurocognitivos y psicosociales de la recuperación del espesor cortical durante la abstinencia sostenida en el AUD", afirman los autores.
