Es común que algunas figuras del medio artístico se animen a escribir publicaciones, pero pocas logran conectar con el lector y exponer su verdadero yo, como lo ha hecho la actriz Emilia Drago en su libro autobiográfico ‘Cómo aprendí a quererme’.,En este libro escrito a manera de diario personal, el lector puede comprender y tal vez sentirse identificado con el laberinto de angustia y sufrimiento que siente una persona con depresión. Una enfermedad que necesita un tratamiento profesional, pues las personas que la padecen no son capaces de sanar por si solas. PUEDES VER Emilia Drago: “Escribir sobre mi vida ha sido una terapia” Drago lo explica de manera sencilla, desde su propia experiencia y con los episodios que la marcaron desde niña. Escribe sobre el abuso sexual que sufrió cuando era adolescente, que la afectó por muchos años y que se animó a contar abiertamente en el 2016. En ocho capítulos, la actriz desmenuza episodios de culpa, rencor, baja autoestima y obsesiones que logró vencer poco a poco con ayuda de especialistas, libros de autoayuda, terapias alternativas y su propia fuerza de voluntad. Pese a lo denso que puede significar hablar de problemas personales luego de un episodio traumático como el que vivió Drago, este libro se hace fácil de digerir por su lenguaje directo y sencillo. Sus páginas llenas de frases motivacionales describen el ejercicio de un lector que resalta aquello que no quiere olvidar. La guía de libros y terapias que se incluyen en los últimos capítulos, pueden servirle mucho a las personas que todavía se sienten desorientadas y que son víctima de abusos, producto de su baja autoestima. Título: Cómo aprendí a quererme Autora: Emilia Drago Editorial: GRIJALBO Edad recomendada: Adultos Precio: 49 soles
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