¿Por qué es importante el Día Mundial de la Osteoporosis y desde cuándo se conmemora el 20 de octubre?
La osteoporosis no solo se presenta en adultos mayores, por lo que es importante la prevención desde jóvenes.
A nivel mundial, una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres mayores de 50 años sufre una fractura relacionada con la osteoporosis, según la revista Medwave. Por eso el 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis.
La osteoporosis es definida como un trastorno óseo frecuente que hace que los huesos se vuelvan frágiles y débiles y por eso puedan fracturarse con facilidad. Puede ocurrir tan solo por una caída leve, desde una altura de un pie, o incluso al hacer algo tan sencillo como agacharse a levantar una bolsa del mercado.
Día Mundial de la Osteoporosis: ¿Por qué es importante?
El impacto de la osteoporosis en los pacientes y sistemas de salud es inmenso. Se calcula que cada año se producen alrededor de 9 millones de fracturas por esta enfermedad, según el artículo “Osteoporosis en América Latina: revisión de panel de expertos” de la revista Medwave. No solo eso: este trastorno puede pasar desapercibida, ya que la pérdida del hueso ocurre lentamente con el pasar de los años.
Por esto es fundamental tener un día que recuerde que, si bien esta enfermedad es silenciosa, también se puede prevenir. Puedes mantener tus huesos sanos, fuertes, retrasar el debilitamiento y el avance de la fragilidad de tu sistema óseo de la siguiente manera:
- Consume una dieta con aporte de calcio, vitaminas y minerales.
- Haz ejercicio diariamente.
- Lleva un estilo de vida saludable.
Hacer ejercicio nos ayuda, entre otras cosas, a tener más resistencia y movernos mejor. Foto: composición / Nike / SrdjanPav
¿Desde cuándo se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis?
El 20 de octubre de 1996, la Sociedad Nacional de Osteoporosis de Gran Bretaña lanzó una campaña destinada a prevenir la osteoporosis y a concienciar a la población tanto de su diagnóstico como su tratamiento. Así nació el Día Mundial de la Osteoporosis.
Y, desde ese año, la campaña de lucha contra este trastorno ha estado en manos de la Fundación Internacional de Osteoporosis. A partir de 1998, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha participado como co-sponsor en las distintas campañas.
OPS: “Hay 4 emergencias de salud que amenazan a nuestra región”
El último miércoles 12 de octubre, en una conferencia virtual, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha advertido de los peligros que suponen para la sanidad de las Américas un grupo de enfermedades que tendrían riesgo de propagación en el continente, razón por la cual se hizo un llamado a los gobiernos de la región a tener bajo observación la evolución de la transmisibilidad de las mismas a fin de tomar medidas preventivas.
“Hay cuatro emergencias de salud que amenazan a nuestra región”, declaró la directora de la OPS, Carissa Etienne, en referencia a un total de un grupo de enfermedades: el cólera, la poliomielitis, la COVID-19 y la viruela del mono.
Bajo este marco, Etienne, indicó que casos como el de Haití, que pasó de casi erradicar el cólera a padecer una fuerte epidemia de esta enfermedad, deben ser una advertencia para los demás países sobre lo rápido que se pueden transmitir las dolencias y cambiar la situación sobre el control sanitario de los patógenos.