Los artículos firmados por La República son redactados por nuestro equipo de periodistas. Estas publicaciones son revisadas por nuestros editores para asegurar que cada contenido cumpla con nuestra línea editorial y sea relevante para nuestras audiencias.

Conoce los mitos más típicos y conocidos del <a target="_blank" href="https://larepublica.pe/busqueda.html">embarazo</a> y descubre si son ciertos. El ejercicio, <a target="_blank" href="https://larepublica.pe/busqueda.html">los tacones</a> y los antojos son los tres más extendidos. Aquí descubre la verdad! 

 ¿Qué tienen de cierto estos mitos? ¿Es bueno que una mujer en cinta deje por completo su actividad habitual y se dedique exclusivamente al sedentarismo?. Te presentamos los tres mitos más comunes del embrazo ¿serán ciertos? 
 
 Mito N°1: <a target="_blank" href="https://larepublica.pe/busqueda.html">El ejercicio</a> no es bueno para las <a href="https://larepublica.pe/tag/mujeres" target="_blank">mujeres</a> embrazadas. Este es uno de los mitos más extendidos, pero es totalmente falso. El ejercicio es muy saludable para el cuerpo humano, entonces ¿por qué iba a ser contraproducente para una embrazada? Practicado de manera mucho mas leve, por supuesto, es excelente para el desarrollo del bebé. 
 
 Mito N°2: Otro de los mitos más conocidos es no llevar tacones. También es falso, pues llevarlo o no solo afecta a la comodidad. Cuando el embarazo está más avanzado las piernas y los tobillos se hinchan y hacen que caminar resulte más pesado. Así, se busca el calzado más cómodo. 
 
 Mito N°3: ¡ <a target="_blank" href="https://larepublica.pe/busqueda.html">Los antojos</a> !. Estas ansias que sienten las embarazadas por comer algo en concreto ¡y con urgencia! ¿Por qué? Simplemente es que el organismo lo necesita para conseguir algún tipo de nutriente . Por eso, mantener una <a href="https://larepublica.pe/tag/dieta" target="_blank">dieta</a> sana, rica, equilibrada y sobre todo variada es muy importante, aunque también hay que tener en cuenta no caer en los excesos. (Con información de la web <a href="http://www.nosotras.com" target="_blank">nosotras.com</a> )

Conoce la verdad sobre los mitos del embarazo

La República

Tallarines verdes peruanos: receta clásica deliciosa (VIDEO)

Cómo preparar un arroz con pollo tradicional riquísimo (VIDEO)

Sudado de pescado (VIDEO)

Escabeche de pollo receta: fácil y buenazo (VIDEO)

Ítems con bajada

Caricatura política de Carlincatura del 24 de febrero de 2026

Carlincatura del martes 24 de febrero de 2026

marfeel

La Mañanera

Sin Guion

Del Hecho al Dicho

Arde Troya

Destacado

Política

Nuevas rutas del Metro: Línea 8 conectará El Agustino con el Cercado y Línea 9 unirá San Miguel con el Rímac

22 ríos y sus afluentes están contaminados por la minería ilegal

Economía

Indecopi multa a Integratel Perú con S/118.000 por no entregar audios en caso de llamadas spam

Siete de cada 10 especialistas en recursos humanos prefieren habilidades blandas desarrolladas antes que conocimientos técnicos

Sociedad

COAR 2026: Más de 4.100 estudiantes avanzan a la segunda etapa y rendirán nueva prueba

Remodelan la histórica avenida Brasil con una inversión de S/10 millones: conecta cinco distritos de Lima

Mundo

No es Venezuela: el país de Latinoamérica que menos turistas recibe al año a pesar de tener una maravilla natural

El país de América Latina que desafía la hegemonía de Argentina y buscar exportar carne a China

Espectáculos

Laura Spoya reaparece en redes sociales acompañada de sus hijos tras delicada operación a la columna: "Mi curita para el corazón"

¡Alejandro Sanz ya está en Perú! Cantante español desata euforia en Lima previo a sus conciertos en el Estadio Nacional

Entretenimiento

Robbie Williams en Lima: fecha, boletos, lugar y todo sobre su primer concierto en Perú del cantante británico

Un descubrimiento “maravilloso” en el Sáhara: una nueva especie de dinosaurio de 13 metros con una cresta de colores

Ciencia

La Antártida puede estar cubierta por hielo de hasta 4 km de espesor, pero no se compara con lo que hay cerca de Júpiter

Una de las maravillas del mundo antiguo vuelve a la vida: restos del Faro de Alejandría son recuperados desde el fondo del mar

Deportes

Mauro Cantoro cuestionó a Javier Rabanal tras empate entre Universitario y Sporting Cristal en los minutos finales: "Es toda del entrenador"

Selección peruana ya tiene rival para su segundo partido de la gira por Europa: equipo de Mano Menezes enfrentará a Honduras

Tendencias

Joven que postuló a la UNI confesó que era su última oportunidad para ingresar y logró su vacante: "Me preparé casi un año"

Joven de Pucallpa dejó dos carreras para postular a la UNI y estudiar Ingeniería Aeroespacial: “Mi papá no sabe”

Tecnología

¿Qué fue lo más buscado en Google Perú en el 2025? Los temas de mayor interés entre los peruanos

Cultura Asiática

Concierto de BTS 2026: ¿cuánto costarían las entradas en Ticketmaster para Perú, Chile, Colombia y Argentina?

Muere el actor coreano Jung Eun Woo, estrella del k-drama 'Bride of the Sun', tras dejar enigmático mensaje

Cine y series

La Reina del Flow 3 capítulo 20 al 40 en Netflix: fecha de estreno, a qué hora y dónde ver nuevos episodios completos de la serie colombiana

César Ritter y Vanessa Jerí protagonizan miniserie 'Inquebrantables' que enseña a construir hogares seguros

Horóscopo

➤ Descubre tu HORÓSCOPO DE HOY: qué te deparan los astros este 23 de febrero, según Jhan Sandoval

Último horóscopo de Mhoni Vidente HOY, 23 de febrero 2026: mira qué dicen los astros sobre tu destino y si el día traerá sorpresas afortunadas

Streamers

Streamer Macarius responde tras declaraciones de Suheyn Cipriani en 'Magaly TV, la firme': "No era necesario que me insulten a nivel nacional"

Youtuber Furrey compra su primer departamento y pagará hipoteca por 30 años: "Me salió a buen precio"

Sección

José Tola. Foto: Archivo familiar.

Poesía y verdad: “…A la sombra de un girasol” de José Tola

Presidente admitió desconocer la situación que se vive en Arequipa por lluvias. Foto: composición de Omar Neyra / LR

Presidente Balcázar señala en vivo desconocer la situación en Arequipa por lluvias: "Recién me entero por ustedes"

Para garantizar el inicio del año escolar, el Minedu está supervisando infraestructuras y distribuyendo materiales educativos, en coordinación con gobiernos locales y regionales.

¿Colegios públicos y privados iniciarán clases el mismo día? Esto aclaró el Minedu sobre el inicio del año escolar

Hasta el 12 de abril los beneficiarios podrán pagar solo S/30 por el nuevo DNI electrónico.

Reniec habilita duplicado de DNI azul a electrónico desde casa: olvídate de las colas y conoce quiénes pueden hacerlo

El Ministerio de Salud añade 240 nuevos establecimientos al "Listado de Establecimientos de Salud del I y II nivel de atención" para el Serums 2026-I, buscando mejorar la cobertura sanitaria.

Minsa actualiza padrón del Serums 2026-I con 240 nuevos locales de salud

El Gobierno de Perú anunció un subsidio mensual de S/ 500 para familias afectadas por lluvias en Arequipa, que se otorgará hasta por dos años. El Ministerio de Vivienda implementará esta medida.

Confirman bono de S/500 hasta por dos años para familias afectadas por lluvias en Arequipa

Después de la "marcha blanca", se activarán sanciones en coordinación con la Policía Nacional del Perú.

Camiones en la Panamericana Sur: ¿qué rutas deben usar los vehículos pesados y en qué horarios para no ser multados?

Otras quebradas urbanas también se desbordaron y complicaron la situación en Cayma y Cerro Colorado; el lodo ingresó a zonas residenciales.

Lluvias en Perú hoy EN VIVO: nuevos desbordes y más de la emergencia por inundaciones en Arequipa, Ica, Tumbes y más regiones

Wolfgang Grozo proponer mayor énfasis en la lucha contra la inseguridad ciudadana. Foto: El Peruano

Wolfgang Grozo: ¿quién es el candidato de Integridad Democrática que empieza a subir en las encuestas?

Jaime Bayly. Foto: Difusión.

Jaime Bayly: “Los políticos peruanos, sean de izquierda o de derecha, siempre encuentran la manera de decepcionarte”

Julio Velarde recordó que la autonomía del Banco Central de Reserva no depende de la voluntad del presidente, sino de la Constitución.

Julio Velarde: "La autonomía del Banco Central de Reserva no vino de la Constitución de 1993, sino de la de 1979"

Profesionales de la salud recomiendan revisar el agua de los floreros en casa. Fuente: GOB.PE

Minsa presenta Plan de Prevención y Control del Dengue 2026 ante alerta epidemiológica: ¿Cómo evitar el dengue?

A lo largo del 2025, se han registrado 9.615 casos de dengue, un 89% menos comparado al 2024.

EsSalud alerta por síntomas graves del dengue: dolor abdominal y vómitos persistentes podrían indicar fase mortal

Estudio revela que solo 4 de 20 bloqueadores solares ofrecen la protección que promocionan y ninguno es 100% efectivo

Estudio revela que solo 4 de 20 bloqueadores solares ofrecen la protección que promocionan y ninguno es 100% efectivo: ¿cuáles se venden en Perú?

Microbiólogo de la Universidad Nacional José Faustino Sánchez Carrión revela los peligros para la salud de usar el celular en el baño

Especialistas revela los peligros para la salud de usar el celular en el baño: "Podría llevar, en casos muy extremos, a la muerte"

Salud

Últimas noticias

Los neoyorquinos votan este martes en unas elecciones que pueden llevar a Zohran Mamdani a convertirse en el primer alcalde musulmán de Nueva York. Foto: composición LR/ AFP

Elecciones en Nueva York 2025: Zohran Mamdani gana la alcaldía y triunfo le da un fuerte golpe a la era Trump

El atentado duró a rededor de 4 horas y ha sido el más recordado del mundo. Foto: composición LR/IA

El 11S el atentado terrorista con más víctimas de la historia: alrededor de 3.000 afectados y cuestionó la seguridad global

El senderismo es una actividad popular en todo el mundo, atrayendo a entusiastas de la naturaleza a recorrer paisajes espectaculares. Foto: Diagonal Mar

Estos son los 5 mejores destinos del mundo para hacer trekking: están en Estados Unidos, España y Perú

Estados Unidos

Registrate en nuestro boletin