Cambio de hora en California 2024: esta es la fecha oficial en la que terminará el horario de verano en EE. UU.
California y otros estados de la Costa Oeste se preparan para finalizar el horario de verano, lo que impactará a millones de ciudadanos en sus rutinas diarias.
Con la llegada del otoño, California y otros estados de la Costa Oeste se preparan para poner fin al horario de verano, un cambio que afecta a millones de ciudadanos. Este ajuste anual tiene como objetivo aprovechar más horas de luz natural, pero cada vez más voces se suman al debate sobre si realmente es necesario continuar con esta práctica.
El ajuste en los relojes se realiza todos los años en otoño e implica un regreso al horario estándar, comúnmente conocido como "horario de invierno". A pesar de ser una práctica habitual en Estados Unidos, muchos consideran que el cambio genera confusión y afecta el ritmo de vida. Incluso, hay una propuesta legislativa en curso que busca eliminarlo por completo.
¿Cuándo cambia el horario en California?
El cambio de horario en California está programado para el domingo 3 de noviembre de 2024 formando parte del Daylight Saving Time (DST), que se implementa para maximizar el uso de la luz solar. En la mayoría de los estados de EE. UU., este ajuste se realiza de manera sincronizada y implica retrasar los relojes una hora para ajustarse al horario estándar.
El Daylight Saving Time se implementa en marzo y finaliza en noviembre. En esta ocasión, el ajuste afectará a millones de personas en California, quienes deberán modificar sus rutinas diarias. Aunque algunas personas lo ven como una oportunidad para aprovechar mejor las horas de luz, otros critican su impacto en la salud y la productividad.
El Daylight Saving Time (DST) es una práctica recurrente en la mayoría de estados de EE. UU.. Foto: POSTA Tamaulipas
La propuesta para acabar con la hora de verano
En respuesta a las crecientes críticas al cambio de hora, California ha presentado una propuesta de ley que busca eliminar esta práctica de manera definitiva. El proyecto SB 1413, propuesto por el senador Roger Niello y legisladores de Oregón y Washington, busca establecer un horario único durante todo el año y resolver la confusión causada por el ajuste semestral de relojes.
Niello señaló que los cambios en el horario afectan el bienestar de las personas, causando alteraciones en el sueño y aumentando el riesgo de accidentes. "Si mi ley se aprueba, corregiremos los relojes por última vez", declaró el senador. La propuesta ha ganado apoyo en varios sectores, y algunos estudios respaldan que un horario fijo durante todo el año podría beneficiar la salud y reducir los problemas derivados del ajuste.
Desventajas del cambio de horario
El cambio de horario, aunque fue instaurado originalmente para ahorrar energía, ha sido objeto de críticas en los últimos años. A continuación, algunas de las principales desventajas que destacan sus detractores:
- Alteración en los ciclos de sueño: El cambio de hora puede desestabilizar los patrones de sueño de muchas personas, lo que puede llevar a problemas de insomnio y fatiga en los días posteriores al ajuste.
- Riesgos para la salud: Estudios han indicado que los cambios en el reloj pueden incrementar la incidencia de problemas de salud, como enfermedades cardiovasculares, en los días posteriores al cambio de horario.
- Aumento en accidentes: Existen investigaciones que señalan un aumento en la cantidad de accidentes de tráfico y laborales durante los días posteriores al cambio de hora, debido a la desorientación temporal y la falta de descanso adecuado.
Aunque el cambio de horario sigue siendo una práctica común en EE. UU., muchas personas están pidiendo su eliminación, argumentando que sus efectos negativos superan los beneficios percibidos. La discusión sobre su continuidad está más viva que nunca.
