Cambio de hora en California 2024: esta es la fecha oficial en la que iniciará el horario de invierno en EE. UU.
California se prepara para el fin del horario de verano el 3 de noviembre de 2024, en un debate creciente sobre su necesidad y efectos en la vida diaria de millones.
Con la llegada del otoño, California y otros estados de la Costa Oeste se preparan para poner fin al horario de verano, un cambio que afecta a millones de ciudadanos. Este ajuste anual tiene como objetivo aprovechar más horas de luz natural, pero cada vez más voces se suman al debate sobre si realmente es necesario continuar con esta práctica.
El ajuste en los relojes se realiza todos los años en otoño e implica un regreso al horario estándar, comúnmente conocido como "horario de invierno". A pesar de ser una práctica habitual en Estados Unidos, muchos consideran que el cambio genera confusión y afecta el ritmo de vida. Incluso, hay una propuesta legislativa en curso que busca eliminarlo por completo.
¿Cuándo cambia el horario en California?
El cambio de horario en California está programado para el domingo 3 de noviembre de 2024, como parte del Daylight Saving Time (DST), una medida que busca maximizar el uso de la luz solar. En la mayoría de los estados de EE. UU., este ajuste se realiza de manera sincronizada, retrasando los relojes una hora para regresar al horario estándar.
El Daylight Saving Time comienza en marzo y termina en noviembre. Este ajuste impactará a millones de residentes en California, quienes deberán adaptar sus rutinas diarias. Mientras algunos consideran que permite aprovechar mejor las horas de luz, otros critican sus efectos negativos en la salud y la productividad.
El Daylight Saving Time (DST) es una práctica recurrente en la mayoría de estados de EE. UU.. Foto: POSTA Tamaulipas
La propuesta para acabar con la hora de verano
En respuesta a las crecientes críticas al cambio de hora, California ha propuesto un proyecto de ley para eliminar esta práctica de forma permanente. La iniciativa, conocida como SB 1413, fue presentada por el senador Roger Niello, junto con legisladores de Oregón y Washington, y busca establecer un horario único durante todo el año, eliminando la confusión causada por el ajuste semestral de relojes.
Niello señaló que estos cambios influyen en la salud de las personas, alterando sus ciclos de sueño y aumentando el riesgo de accidentes. "Si mi ley es aprobada, ajustaremos los relojes por última vez", afirmó. La propuesta ha recibido apoyo en diversos sectores, y estudios indican que mantener un horario permanente podría mejorar la salud y reducir los problemas asociados con los cambios de hora.
Desventajas del cambio de horario
El cambio de horario, originalmente implementado para ahorrar energía, ha recibido críticas en los últimos años. A continuación, se mencionan algunas de las principales desventajas señaladas por sus opositores:
- Alteración de los ciclos de sueño: El ajuste de la hora puede perturbar los patrones de sueño de muchas personas, generando insomnio y fatiga en los días posteriores.
- Riesgos para la salud: Diversos estudios han señalado que los cambios en el reloj pueden aumentar la incidencia de problemas de salud, como las enfermedades cardiovasculares, tras el cambio de horario.
- Incremento en accidentes: Investigaciones revelan que los accidentes de tráfico y laborales tienden a aumentar en los días posteriores al ajuste de hora, debido a la desorientación temporal y la falta de descanso adecuado.
Aunque esta práctica sigue siendo común en Estados Unidos, cada vez más personas solicitan su eliminación, argumentando que los efectos adversos superan los beneficios. El debate sobre su continuidad está más presente que nunca.