El secreto alimenticio del multimillonario Bryan Johnson para vivir más de 100 años: es uno de los productos más vendidos en el Perú
Este superalimento, que forma parte de su desayuno, es fundamental para su salud y bienestar.
Bryan Johnson, fundador de Kernel, una compañía dedicada al desarrollo de dispositivos para monitorear la actividad cerebral, ha revolucionado su estilo de vida tras años de prácticas poco saludables. Con el apoyo de un equipo médico de 30 especialistas, ha adoptado una dieta vegana, un intenso régimen de ejercicios y se somete regularmente a transfusiones de sangre. Entre sus hábitos, destaca el consumo de cacao, un alimento esencial en su rutina diaria.
El multimillonario Johnson, conocido por su ambición de vivir hasta los 150 años, ha captado la atención global por su enfoque innovador hacia la longevidad. En su plan alimenticio, el cacao, uno de los productos más emblemáticos de Perú, ocupa un lugar destacado.
El cacao es una semilla de la planta Theobroma cacao, ampliamente utilizada para producir chocolate y otros productos. Foto: Bryan Johnson/YouTube
La transformación de Bryan Johnson
En un reciente video en su canal de YouTube, Bryan compartió los beneficios del cacao, enfatizando que no se refiere a cualquier tipo de chocolate, sino a cacao de alta calidad. Este alimento, que Perú exporta a nivel mundial, se ha convertido en un pilar de su dieta, gracias a sus propiedades beneficiosas para la salud cerebral y cardiovascular.
La historia de Bryan Johnson es un testimonio de cambio radical. Hace cuatro años, enfrentó problemas de salud derivados de una dieta rica en comida rápida y azúcares. Su decisión de cambiar su estilo de vida fue impulsada por una búsqueda de bienestar y longevidad. Desde entonces, ha seguido un régimen estricto que incluye una dieta vegana y un enfoque en el consumo de cacao puro.
Beneficios del cacao en la salud
El cacao, proveniente de la planta Theobroma cacao, es conocido por sus múltiples beneficios. En su video, Johnson explicó que este alimento puede mejorar la salud cerebral, cardiovascular y el estado de ánimo. Además, el cacao de alta calidad es rico en flavonoides, compuestos que aportan propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Sin embargo, el empresario también advirtió sobre la posible presencia de metales pesados en algunos productos de chocolate. Por ello, recomendó a los consumidores revisar las etiquetas y optar por cacao que cumpla con ciertos estándares de calidad. Johnson destacó cuatro aspectos clave a considerar al elegir cacao: pureza, procesamiento, contenido de metales pesados y alto contenido de flavonol.
Incorporando cacao en la dieta diaria
Para aquellos interesados en seguir el ejemplo de Bryan Johnson, el empresario compartió algunas recetas sencillas que incluyen cacao en polvo. Estas recetas no solo son deliciosas, sino que también permiten disfrutar de los beneficios del cacao de manera práctica y accesible.
La historia de Bryan Johnson y su enfoque en el cacao resalta la importancia de elegir alimentos de calidad para mejorar la salud y prolongar la vida. Con el cacao peruano como aliado, el multimillonario continúa su camino hacia una longevidad saludable.
