“Power up”: saca tu lado fitness con Natalia Rios

No pongas más excusas. Desde este 20 de junio, La República presenta “Power up”, un nuevo espacio dedicado a sacar la mejor versión de ti mediante ejercicios prácticos que te ayudarán a aumentar tu rendimiento.

Junto a Natalia Rios, desde la comodidad de tu casa, anímate a encontrar la rutina ideal para ejercitar abdominales, piernas, espalda, y todo lo que tu cuerpo necesita. Si eres principiante, no te preocupes. “Power up” estará dividido en ejercicios con tres niveles de dificultad (básico, intermedio y avanzado), por lo que es apto para todo el público.

El espacio empezará con un buen calentamiento para activar nuestro cuerpo; luego se realizarán tres circuitos con diversos ejercicios, todo esto con la guía de Natalia Rios.

Ponte a prueba y observa cómo tu físico mejora semana tras semana. No te pierdas “Power up” desde este lunes 20 de junio por todas las plataformas de La República y LR+.

A continuación, mira un adelanto de “Power up”.