Play Store: ¿cuáles son las apps que pueden ayudarte a cuidar a un adulto mayor?

Play Store, la tienda oficial de los dispositivos Android, posee miles de aplicaciones (gratuitas y premium) que están divididas en varias categorías como arte y diseño, belleza, deportes, educación, estilo de vida, fotografía, infantiles, etc. Aunque las apps más populares suelen ser TikTok, WhatsApp, Twitter, Facebook, Instagram, entre otras, también hay algunas menos conocidas, pero que son de mucha utilidad.

Por ejemplo, si tienes un familiar de la tercera edad o conoces a alguien que esté cuidando a uno, te interesará saber que Play Store cuenta con muchas apps diseñadas para mejorar la salud de estas personas. Esto debido a que no solo sirven para monitorear su estado, sino que algunas fueron creadas para monitorear su estilo de vida y hacerlo más activo. Vamos a mencionarte 5 de ellas y para qué sirven.

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1. HealthyLife

Según detalla ZTE, esta aplicación desarrollada por Position Markets tiene varias funciones interesantes como hacer un monitoreo de la actividad física diaria, analizar el ritmo cardiaco y establecer metas para de bienestar para las personas. Asimismo, otorga útiles consejos de salud basándose en los datos que fueron recabados.

2. Pillo: Recordatorio y Seg. Med

Muchas personas de la tercera edad deben tomar pastillas a determinadas horas del día. Gracias a esta aplicación, podrás establecer recordatorios para que el adulto mayor pueda tomar la medicina en el momento indicado. De esta manera, nuestros seres queridos no descuidarán su salud por olvidarse de tomar sus medicamentos.

3. Mindful Moments y SeniorFit

A diferencia de las aplicaciones anteriores, estas apps ofrecen rutinas de ejercicios que han sido diseñadas exclusivamente para personas de la tercera edad. Vale resaltar que no solo cuenta con esta función, también poseen rutinas de relajación y meditación, los cuáles son muy útiles, ya que promueven la calma y reducen el estrés.

4. Senior Connect:

Al igual que Facebook e Instagram, esta aplicación es una red social que permite que los adultos mayores puedan contactar con sus amigos y familiares. Una ventaja es que posee funciones de intercambio de fotos y planificación de eventos, las cuáles son muy fáciles de utilizar.