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Verano en Lima: ¿Cómo bajar el calor en mi cuarto que no tiene ventanas ni aire acondicionado?

Durante el verano la sensación de calor que se concentra en una habitación puede ser abrumadora. Conoce cómo disminuir el bochorno de un cuarto que no posee ventana sin necesidad de emplear aire acondicionado.

Cómo disminuir el calor en casa si no tengo aire acondicionado. Foto: composición LR / Aldana
Cómo disminuir el calor en casa si no tengo aire acondicionado. Foto: composición LR / Aldana

Las altas temperaturas de Lima y distintas regiones del país obligan a más de uno a quedarse dentro de la casa; sin embargo, la sensación de bochorno que se genera en el hogar durante las tardes y noches es abrumadora. Por ello, para disminuir el calor en la sala, el comedor o las habitaciones, solemos abrir las persianas o encender el ventilador. Pero ¿cómo se puede refrescar un cuarto que no cuenta con ventanas sin necesidad de usar aire acondicionado? A continuación, te lo contamos.

Algunos ambientes de la casa, como el sótano, una pequeña oficina, el baño u otras habitaciones, no suelen contar con conductos hacia el exterior, por lo que, la sensación térmica es mayor que en otros lugares. En esta nota de La República conoce cómo puedes mantener fresco estos cuartos.

¿Cómo refrescar un cuarto que no posee ventanas sin usar aire acondicionado?

Para mantener fresco el ambiente de una casa no siempre es necesario el uso de un aire acondicionado. A continuación, te daremos algunas alternativas que puedes implementar para disminuir el bochorno de una habitación que no posee ventanas o cuenta con una ventilación mínima.

  • Reemplaza las luces: Los focos incandescentes emiten mucho calor. Lo ideal es reemplazar las bombillas por luces LED. Estos no aumentarán la temperatura dentro de la habitación.
  • Apaga los electrodomésticos que no estés usando: La computadora, la laptop, el televisor y otros aparatos electrónicos generan calor cuando están encendidos. Lo ideal es apagarlos y desenchufarlos si no están en uso.
  • Ventilador con hielo: Colocar un recipiente con hielo frente al ventilador hará que dicho electrodoméstico dispare aire frío por toda la habitación.
  • Decora con plantas: Plantas como la lengua de tigre o lengua de suegra absorben el calor del ambiente, por lo que son ideales para reducir el calor dentro de una habitación sin ventanas.
El ventilador puede ayudar a disminuir el calor de una habitación. Foto: VISO Bienes Raíces

El ventilador puede ayudar a disminuir el calor de una habitación. Foto: VISO Bienes Raíces

¿Por qué en Lima se siente más calor durante la noche?

Según la subdirectora de Predicción Climática del Senamhi, Grinia Ávalos, lo usual es que en verano la temperatura aumente hacia el mediodía y a primeras horas de la tarde, luego esta baja en el atardecer y en la noche. Sin embargo, cuando el cielo tiene una cobertura nubosa, este enfriamiento se suspende. Esto genera que en la noche se mantenga el calor y la sensación de bochorno.

Las causas por las que existe el bochorno son dos: la primera es por el aumento de las temperaturas, y la segunda es por la presencia de nubosidades, las cuales están vinculadas con las lluvias en la sierra del Perú.

El bochorno durantes las noches continuará en los próximos días de abril, según el Senamhi. Foto: composición LR/iStock/Computerhoy

El bochorno durantes las noches continuará en los próximos días de abril, según el Senamhi. Foto: composición LR/iStock/Computerhoy

¿Cómo combatir el calor en las noches?

Aquí te dejamos algunos consejos para combatir el calor durante las noches calurosas.

  • Cierra las cortinas y las persianas durante las horas de mayor incidencia de sol.
  • Crea corrientes de aire en la casa abriendo las puertas y las ventanas durante las primeras horas de la mañana.
  • Coloca sábanas húmedas en la ventana para mitigar el ingreso del aire caliente.
  • Toma duchas frías antes de dormir, así lograrás mantenerte fresco durante la noche.
  • Bebe más agua para mantenerte hidratado.
  • Utiliza ropa de algodón.
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¿Por qué en Lima sigue haciendo calor pese a que ya es otoño?

El otoño 2023 es uno de los más calurosos de Lima en los últimos años, según expertos, incluso superando los 30 °C en algunos distritos como San Borja. Esto se debe a la presencia de aguas cálidas frente a las costas norteñas del país, por lo que ocasiona una suerte de "verano retrasado" en la capital, según el exjefe de Imarpe y experto en oceanografía, Luis Icochea.

Despertarse con sudor en el cuerpo es común en las épocas de verano. Foto: Pexels

Despertarse con sudor en el cuerpo es común en las épocas de verano. Foto: Pexels

Las causas por las que existe el bochorno son dos: la primera es por el aumento de las temperaturas, y la segunda es por la presencia de nubosidades, las cuales están vinculadas con las lluvias en la sierra del Perú.

¿Cuándo inician las siguientes estaciones en Perú?

  • Invierno: 21 de junio
  • Primavera: 23 de septiembre
  • Verano: 21 de diciembre.
El invierno en Lima comenzará el 21 de junio. Foto: La República

El invierno en Lima comenzará el 21 de junio. Foto: La República

¿Hasta cuándo durarían las altas temperaturas en Lima, según Senamhi?

Se espera que la temperatura del mar siga presentando condiciones cálidas, por lo menos hasta julio de este año debido al contexto actual de El Niño Costero, indicó el Comité Multisectorial encargado del Estudio Nacional del Fenómeno El Niño (Enfen).

"Cuando decimos que va a haber un otoño o un invierno más cálido de lo normal, lo que queremos decir es que, si la temperatura mínima en invierno es 12 grados —por decir, en Lima—, un valor por encima de esa normalidad sería 13 grados. (No) se van a registrar temperaturas de 30-32 grados en otoño e invierno porque ya estamos en temporadas de temperaturas bajas", pronosticó el Senamhi.

Senamhi se pronuncia sobre el verano 2022 - 2023 y sus altas temperaturas. Foto: difusión

Senamhi se pronuncia sobre el verano 2022 - 2023 y sus altas temperaturas. Foto: difusión

¿Habrá otoño e invierno en Perú?

Las estaciones son fenómenos que se presentan de forma astronómica, en periodos definidos, por lo que su llegada es inevitable, explicó una vocera del Senamhi. "No es que deja de ocurrir un otoño o una primavera, está relacionado básicamente a la posición de la Tierra frente al Sol y eso no cambia, eso siempre se da", dijo a La República.

"Hay una alta probabilidad de que estas condiciones cálidas se mantengan porque se ha indicado que El Niño Costero 2023 se va a extender, por lo menos, hasta julio", puntualizó.

Si bien presentará temperaturas más altas de lo normal, sí habrá invierno en Perú, según Senamhi. Foto: composición LR / Andina / Difusión

Si bien presentará temperaturas más altas de lo normal, sí habrá invierno en Perú, según Senamhi. Foto: composición LR / Andina / Difusión