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<p><strong>&nbsp;Isabel Aragon&eacute;s,&nbsp;</strong>especialista en biodescodificaci&oacute;n, da algunos alcances sobre este<a href="https://larepublica.pe/politica/820028-de-belaunde-critica-keiko-por-llamar-perdedores-personas-con-depresion" target="_blank"> transtorno mental </a>que afecta a millones de personas.&nbsp;</p>


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	Para muchos la <a href="https://larepublica.pe/mundo/831753-colegio-aleman-en-turquia-prohibe-las-ceremonias-navidenas" target="_blank">Navidad</a> es s&iacute;mbolo de felicidad y compartir; <strong>las calles, centros comerciales y los hogares</strong> se llenan del esp&iacute;ritu propio de las fiestas. &nbsp;Sin embargo, para muchas personas es sin&oacute;nimo de cansancio, abatimiento o depresi&oacute;n producto de las demandas de trabajo, familia, compras navide&ntilde;as y otras actividades.</div>
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	<strong>PUEDES VER:</strong> <a href="https://larepublica.pe/impresa/sociedad/832128-evolucion-navidena-de-las-barbies-y-carritos-los-drones-y-tablets" target="_blank">Evoluci&oacute;n navide&ntilde;a: de las barbies y carritos a los drones y tablets</a></div>
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	Seg&uacute;n el Instituto Nacional de Salud Mental &ldquo;Honorio Delgado &ndash; Hideyo Noguchi&rdquo;, &nbsp;en uno de sus art&iacute;culos sobre la depresi&oacute;n se&ntilde;ala que los trastornos depresivos afectan al <strong>10-25% de las mujeres </strong>y al 5-12% de los varones en alg&uacute;n momento de sus vidas. Muchas veces <a href="https://larepublica.pe/impresa/domingo/821145-una-salida-de-la-depresion" target="_blank">la depresi&oacute;n </a>suele ser ignorada por los familiares e inclusive por muchos m&eacute;dicos, lo cual retarda el tratamiento <strong>adecuado y aumenta</strong> la probabilidad de suicidio.</div>
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	Por otro lado, la terapeuta y especialista en biodescodificaci&oacute;n<strong> Isabel Aragon&eacute;s</strong> comenta que las personas que <a href="https://larepublica.pe/impresa/sociedad/832195-combata-la-depresion-en-navidad" target="_blank">padecen de depresi&oacute;n </a>suelen ser las m&aacute;s afectadas en estas fechas, pues se llenan de <strong>tristeza y aislamiento</strong> al recordar un evento traum&aacute;tico que vivieron en alg&uacute;n momento de su vida y que no lograron resolver.&nbsp;</div>
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	&ldquo;Los duelos que no son resueltos en su momento con el tiempo se convierten en <strong>depresiones que afectan el comportamiento</strong> y vida social de la persona&rdquo;, explica Aragon&eacute;s.&nbsp;</div>
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	Para la especialista, la mayor&iacute;a de las personas que padecen esta enfermedad caen en una profunda negaci&oacute;n y se ocultan bajo una especie de m&aacute;scara, logrando hacer creer a los dem&aacute;s que todo est&aacute; bien.</div>
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	Asimismo, la terapeuta recomienda que <strong>es necesario vivir las situaciones </strong>en su momento porque cuando exceden en tiempo, afecta nuestra salud psicol&oacute;gica.&nbsp;</div>
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	&ldquo;Se debe identificar la causa real de <strong>la depresi&oacute;n para poder manejar la situaci&oacute;n.</strong> Es la misma persona la responsable de cambiar y darse cuenta de que sus actitudes no est&aacute;n bien. Pero sobretodo, es importante hablar, ser escuchado y ser consciente de que cuenta con el apoyo de las personas que m&aacute;s quiere&rdquo;, finaliz&oacute;.</div>
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¿Es verdad que nos deprimimos en Navidad? 

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