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<p>En<strong> Vive Más </strong>hablamos sobre el manejo del estrés con la psicóloga Massiel Pérez, asesora y coach en empleabilidad e imagen profesional.&nbsp;</p>


<p>En nueva edición de<strong> Vive Más </strong>hablamos de la enfermedad del siglo 21, el <strong>estrés </strong>¿sabes cómo manejarlo? La psicóloga Massiel Pérez nos comenta sobre el estado de cansancio mental, el cual se origina por la sobre exigencia. Además, nos explica cómo identificar las causas de nuestro estrés.</p>

<p>Asimismo, nos indica cuáles son las técnicas simples para alejar la tensión de nuestras vidas. De igual modo, la especialista nos indica las consecuencias en nuestro cuerpo por acumular las emociones.&nbsp;</p>

<p>Recuerda que puedes enviar tus consultas al&nbsp;960 137 749.</p>


¡Ayuda, siento estrés! | Vive Más

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Alberto Benavides Ganoza transforma un terreno árido en Ica en un oasis agroecológico, combinando agricultura orgánica, energías renovables y cultivos resistentes.

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Jadav Payeng, conocido como el "Forest Man of India", transformó un desierto en una reserva ecológica de 550 hectáreas en la isla Majuli, India.

Un hombre indio plantó árboles durante 40 años y cambió una isla para siempre: hoy su bosque supera casi 6 veces al Parque de las Leyendas de Perú

China ha presentado avances en sistemas de microondas de alta intensidad capaces de interferir con las comunicaciones de satélites como Starlink.

Científicos chinos revelan una nueva arma que podría apagar el internet satelital y afectar redes como Starlink de Elon Musk

Un programa de voluntariado en Hawái ofrece alojamiento gratuito a cambio de 20 horas semanales de trabajo en el Selah’s Pig Sanctuary, dedicado al bienestar animal.

Buscan voluntarios para cuidar cerdos rescatados en Hawái: 20 horas semanales, alojamiento gratis y sin experiencia previa

Un nuevo escalafón internacional evalúa 192 naciones para identificar los mejores destinos migratorios de 2026. Entre los destacados están Europa y América Latina, según el Índice Global de Reubicación.

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Alan y Teresa Salzman, propietarios de una vivienda en Connecticut, fueron condenados por talar ilegalmente 134 árboles en un terreno protegido.

Por mejorar la vista de su casa al lago, una pareja taló los árboles de su vecino y terminó con una multa de más de US$600.000

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El juez Juan Varillas (izquierda) tuvo participación decisiva en el plan de Rodolfo Orellana (derecha) para desfalcar al Gobierno Regional de Arequipa

Testigo acusa a juez Varillas de recibir soborno de Rodolfo Orellana

Mastergrama: solucionario del viernes 7 de agosto de 2026

Médicos de EsSalud advierten cuidados contra la hipertensión arterial.

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¿Por qué las personas nacidas en los 60 y 70 son más resilientes? La psicología no relaciona su capacidad de superar adversidades con la crianza

Profesionales de la salud recomiendan revisar el agua de los floreros en casa. Fuente: GOB.PE

Minsa presenta Plan de Prevención y Control del Dengue 2026 ante alerta epidemiológica: ¿Cómo evitar el dengue?

A lo largo del 2025, se han registrado 9.615 casos de dengue, un 89% menos comparado al 2024.

EsSalud alerta por síntomas graves del dengue: dolor abdominal y vómitos persistentes podrían indicar fase mortal

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