Los artículos firmados por La República son redactados por nuestro equipo de periodistas. Estas publicaciones son revisadas por nuestros editores para asegurar que cada contenido cumpla con nuestra línea editorial y sea relevante para nuestras audiencias.

Recientes <a href="https://larepublica.pe/salud/783598-la-inversion-en-infraestructura-de-salud-en-el-peru-se-duplico-los-ultimos-cuatro-anos" target="_blank">estudios</a>&nbsp;revelan que los complementos multivitam&iacute;nicos pueden disminuir en un 79% el riesgo de aborto natural.

Una investigaci&oacute;n realizada a cerca de 350 parejas, entre los 18 y 40 a&ntilde;os, por expertos del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano de Estados Unidos, se concluy&oacute; que el consumo de complementos multivitam&iacute;nicos durante el embarazo disminuyen el riesgo de aborto (que se establece en un 28% para las parejas con problemas de concepci&oacute;n). El estudio tambi&eacute;n arroj&oacute; que si los multivitam&iacute;nicos se consumen desde antes del embarazo y tras la concepci&oacute;n, el riesgo puede reducirse hasta en un 79%.
PUEDE LEER. <a href="https://larepublica.pe/salud/783575-7-de-cada-10-peruanos-asegurados-estan-satisfechos-con-el-sistema-de-salud" target="_blank">&ldquo;7 de cada 10 peruanos asegurados est&aacute;n satisfechos con el sistema de salud&rdquo;</a>
Seg&uacute;n los estudios, el resultado se explica porque este tipo de complementos tienen un efecto protector en el organismo que redunda en beneficios durante la gestaci&oacute;n del beb&eacute;, pues el consumo de vitaminas eleva los niveles de anticuerpos, gl&oacute;bulos rojos y el &aacute;cido f&oacute;lico, que es de gran importancia para el desarrollo de los &oacute;rganos y tejidos del beb&eacute;.
Seg&uacute;n Joseph D&aacute;valos, especialista de Lab Nutrition, &ldquo;Adem&aacute;s de seguir una dieta equilibrada, hay ciertos nutrientes que son particularmente importantes para el crecimiento del beb&eacute;, por lo que se recomienda el consumo de complementos vitam&iacute;nicos para garantizar el nivel de nutritientes que se requieren&rdquo;, recomend&oacute; el especialista, enfatizando que no se trata de comer por dos, sino de nutrirse para dos.
Sobre los nutritientes, vitaminas y minerales necesarios para sobrellevar un embarazo saludable y disminuir las probabilidades de abortos espont&aacute;neos, Rocio Tipiani, experta en nutrici&oacute;n de Lab Nutrition, se refiere a los m&aacute;s importantes, seg&uacute;n ella.
&Aacute;cido F&oacute;lico. Es uno de los nutrientes contenidos en la mayor&iacute;a de las vitaminas, colabora en la prevenci&oacute;n de los defectos del cerebro y la m&eacute;dula espinal del beb&eacute; y protege a las embarazadas contra el c&aacute;ncer y los ataques cerebrales. &ldquo;Es por eso que lo ideal es obtener 600 microgramos de &aacute;cido f&oacute;lico entre los alimentos y complementos nutricionales&rdquo;, dijo la experta de Lab Nutrition.
Hierro. Es fundamental para incrementar la producci&oacute;n de gl&oacute;bulos rojos, ayuda al desarrollo de los mCalcio.,que nte perfecto para pes, legumbres, ciruelas y en complementos nutricionales de Solgar.jo peso al nacer.m,lementos Mul&uacute;sculos de la madre y a la formaci&oacute;n del beb&eacute;. Tipiani asegura que &ldquo;es el nutriente perfecto para reducir el riesgo de parto prematuro, de bajo peso al nacer y anemia. Adem&aacute;s de los complementos, se encuentra en cereales, legumbres, ciruelas y en el h&iacute;gado&rdquo;.
Calcio. Es el mineral que fortalece los huesos y dientes, tanto de la madre como del beb&eacute;. Adem&aacute;s, mantiene sano los sistemas sangu&iacute;neo, nervioso y muscular. Es necesario para desarrollar un ritmo cardiaco &oacute;ptimo y una eficiente capacidad de coagulaci&oacute;n. Se encuentra en la leche, queso, yogurt.
&nbsp;
Vitaminas. Las vitaminas regulan el metabolismo, los nervios, m&uacute;sculos y gl&aacute;ndulas hormonales. A la vez que se ocupan de transformar los alimentos en energ&iacute;a, que es aprovechada por las c&eacute;lulas del cuerpo. Las vitaminas cumplen distintos roles en el proceso prenatal:
- &nbsp;&nbsp;Vitamina A. Favorece el desarrollo de la piel y mucosas del beb&eacute;.
- &nbsp; Vitamina B (B2, B6, B12). Reducen las n&aacute;useas de la madre, disminuyen la hinchaz&oacute;n del cuerpo y son buenas para el funcionamiento de los tejidos y para el desarrollo de c&eacute;lular.
- &nbsp; Vitamina C. Funciona en el organismo como antioxidante natural y ayuda a prevenir las infecciones.
- &nbsp;&nbsp;Vitamina D. Ayuda al desarrollo de los huesos y los dientes del beb&eacute;. Adem&aacute;s, es esencial para asegurar que tenga una piel sana y una buena capacidad visual.
-&nbsp; &nbsp;Magnesio. Es habitual que el nivel de magnesio en las embarazadas disminuya, causando los terribles calambres en las piernas. Lo recomendable es comer cereales, pescados, leche y carne, ya que proveen de los niveles necesarios de magnesio al cuerpo y reduce los dolores musculares. &ldquo;Asimismo, agregar a tu dieta un complemento nutricional a base de magnesio, brinda m&aacute;s soporte del sistema &oacute;seo, evita la rigidez muscular, espamos o temblores&rdquo; indic&oacute; la nutricionista de Lab Nutrition.
Finalmente, los especialistas recomiendan los multivitam&iacute;nicos Solgar, ya que complementan la alimentaci&oacute;n diaria para el desarrollo de todas las funciones vitales de la mam&aacute; y del beb&eacute;. A la vez que se recomienda tener un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada, que reduzca los riesgos del beb&eacute; y la madre. Consulta a tu m&eacute;dico si tienes dudas acerca de los complementos nutricionales que necesitas.

Complementos multivitamínicos reducen el riesgo de aborto durante el embarazo

La República

Tallarines verdes peruanos: receta clásica deliciosa (VIDEO)

Cómo preparar un arroz con pollo tradicional riquísimo (VIDEO)

Sudado de pescado (VIDEO)

Escabeche de pollo receta: fácil y buenazo (VIDEO)

Ítems con bajada

Caricatura política de Carlincatura del 1 de marzo de 2026

Carlincatura del domingo 1 de marzo de 2026

marfeel

Líneas en el cuello: por qué aparecen y cómo combatirlas | Foto: Freepik

¿Por qué aparecen líneas en el cuello y cómo atenuarlas?

CINEPLANET: 2 entradas  2D + 2 bebidas grandes + Pop corn gigante. Lunes a Domingo

PERULANDIA: FULL DAY + Piscinas + S/. 35 o S/.40 de VALE DE CONSUMO  +  Perusaurus y más. Según elijas

VACILANDIA: Full Day  + Vale de Consumo. Según elijas

ALMUERZO O CENA BUFFET + Postre + 1 Ice tea de Hierba luisa en sus 4 LOCALES

Full day a Paracas e Islas Ballestas + visita a playa Roja, Lagunilla y La Mina

REVISION TECNICA VEHICULAR FARENET. Locales a elegir. Lunes a Domingo.

La Mañanera

Sin Guion

Del Hecho al Dicho

Arde Troya

Destacado

Política

Gobierno de José María Balcázar declara estado de emergencia en Lima Metropolitana y el Callao por 30 días

Tercera jornada del debate enfrentará a Fujimori y Vizcarra: sus planes anticorrupción incluyen pocas medidas concretas

Economía

BCR pone en circulación billete de 200 soles con innovador sistema de seguridad para evitar falsificaciones

ONP pagará desde junio a todos los jubilados del Decreto Ley 20530: así será el nuevo proceso

Sociedad

Escolar de 14 años logra puntaje de ingreso a la UNI, pero no podrá ocupar la vacante

Con 17 años, joven de Junín obtiene el primer puesto en Ingeniería de Sistemas en la UNI tras prepararse menos de dos meses

Mundo

Irán responde al ataque con misiles a Israel y bases militares de EE.UU. en Medio Oriente: "Ahora estamos más preparados que nunca"

EE.UU. e Israel atacan Irán HOY, EN VIVO: cifra de muertos, imágenes y últimas noticias sobre la ofensiva en Medio Oriente

Espectáculos

Exsocia de Francesca Montenegro aclara que la marca está inscrita únicamente a su nombre: "No es dueña"

Periodista español asegura que Alejandro Sanz y Stephanie Cayo llevan un mes de relación: "Está muy ilusionado"

Entretenimiento

Setlist de Alejandro Sanz en Lima 2026: canciones que cantará este jueves 26 de febrero en el Estadio Nacional

Bad Bunny se pronuncia por la muerte de Willie Colón en pleno concierto en São Paulo: “Se fue una gran leyenda”

Ciencia

Científicos españoles logran convertir colillas de cigarrillos en asfalto para pistas y carreteras más duraderas: China apoyó

Sorpresa en la comunidad científica: nace la primera cría en libertad de un animal desaparecido de su hábitat tras más de 100 años

Deportes

¿A qué hora juega Universitario vs FC Cajamarca EN VIVO por la Liga 1?

Jean Ferrari confirmó que Mano Menezes verá partido de Universitario desde el estadio: "Quiere observar rendimientos en vivo y en directo"

Tendencias

Inmigrante trabajó 25 años en EE. UU. para ayudar a su familia y al regresar a su país la abandonaron: “Me traicionaron”

Adulto mayor de 93 años lamenta que su único hijo lo abandonara en un asilo: “Hasta el día de hoy no viene”

Tecnología

Joven de Pucallpa dejó dos carreras para postular a la UNI y estudiar Ingeniería Aeroespacial: “Mi papá no sabe”

¿Qué fue lo más buscado en Google Perú en el 2025? Los temas de mayor interés entre los peruanos

Cultura Asiática

Concierto de BTS 2026: ¿cuánto costarían las entradas en Ticketmaster para Perú, Chile, Colombia y Argentina?

Muere el actor coreano Jung Eun Woo, estrella del k-drama 'Bride of the Sun', tras dejar enigmático mensaje

Cine y series

La Reina del Flow 3 capítulo 20 al 40 en Netflix: fecha de estreno, a qué hora y dónde ver nuevos episodios completos de la serie colombiana

César Ritter y Vanessa Jerí protagonizan miniserie 'Inquebrantables' que enseña a construir hogares seguros

Horóscopo

Descubre tu HORÓSCOPO DE HOY: qué te deparan los astros este 28 de febrero, según Jhan Sandoval

Último horóscopo de Mhoni Vidente HOY, 28 de febrero 2026: mira qué dicen los astros sobre tu destino y si el día traerá sorpresas afortunadas

Streamers

La Cobra reacciona al documental sobre Alianza Lima y su histórica eliminación a Boca Juniors en Copa Libertadores: ''Por ganarnos un repechaje''

Canal de YouTube Zentral Studio se pronuncia tras denuncia de agresión contra tiktoker Valentino: "Tomaremos las decisiones pertinentes"

Sección

Francesca Montenegro negó que haya encubierto a su exnovio, Adrián Villar, tras atropellar a Lizeth Marzano. Foto: Composición LR/Panamericana.

Francesca Montenegro revela la razón por la que terminó con Adrián Villar tras caso Lizeth Marzano: “No fue por el accidente”

Conoce el horóscopo de hoy, lunes 2 de marzo

Último horóscopo de Mhoni Vidente HOY, 2 de marzo 2026: mira qué dicen los astros sobre tu destino y si el día traerá sorpresas afortunadas

Precio del dólar hoy, lunes 2 de marzo de 2026, en los bancos peruanos y el mercado paralelo.

Precio del dólar en Perú HOY, lunes 2 de marzo: ¿cuál es la cotización del tipo de cambio?

Lee el horóscopo de hoy, 2 de marzo.

➤ Descubre tu HORÓSCOPO DE HOY: qué te deparan los astros este 2 de marzo, según Jhan Sandoval

Sismo de hoy, 2 de marzo 2026.

Temblor en Perú: ¿dónde fue el epicentro del último sismo hoy, 2 de marzo, según IGP?

Barcelona es el vigente campeón de la Copa del Rey. Foto: composición LR/AFP

Barcelona - Atlético Madrid: día, hora y canal de TV para ver la semifinal de vuelta de la Copa del Rey

Jean Ferrari llegó a la FPF tras su buen paso por Universitario de Deportes. Foto: composición LR/Twitter/Jean Ferrari

Jean Ferrari responde sobre supuesta imagen de él y Mano Menezes durmiendo en partido de Liga 1: "Si vas a deformar la foto, hazlo bien"

El equipo íntimo recuperó el primer lugar de la tabla acumulada. Foto: Alianza Lima vóley

Alianza Lima derrotó 3-1 a Universitario y se quedó con el clásico de la Liga Peruana de Vóley

Pablo Guede está invicto con Alianza Lima en esta Liga 1 2026. Foto: composición ITEA Sport/captura de Jax Latin Media

Pablo Guede tras sufrida victoria de Alianza Lima ante UTC: "Llevamos 3 partidos seguidos con el arco en cero"

Rosalía es una de las cantantes hispanas más importantes del mundo. Foto: Instagram.

Rosalía triunfa en los Brit Awards 2026 y se lleva el premio a ‘Artista Internacional del Año’: le ganó a Bad Bunny, Taylow Swift y Lady Gaga

Miguel Silveira jugó cerca de 20 minutos en su primer partido con Universitario. Foto: Carlos Felix/GLR

Miguel Silveira sobre próximo partido ante Los Chankas tras debutar con Universitario: "Nunca jugué en altura"

Aplazan dictamen de prision preventiva para Adrian Villar

Aplazan audiencia de prisión preventiva para Adrián Villar tras objeciones de Cesar Nakazaki sobre informe pericial

Profesionales de la salud recomiendan revisar el agua de los floreros en casa. Fuente: GOB.PE

Minsa presenta Plan de Prevención y Control del Dengue 2026 ante alerta epidemiológica: ¿Cómo evitar el dengue?

A lo largo del 2025, se han registrado 9.615 casos de dengue, un 89% menos comparado al 2024.

EsSalud alerta por síntomas graves del dengue: dolor abdominal y vómitos persistentes podrían indicar fase mortal

Estudio revela que solo 4 de 20 bloqueadores solares ofrecen la protección que promocionan y ninguno es 100% efectivo

Estudio revela que solo 4 de 20 bloqueadores solares ofrecen la protección que promocionan y ninguno es 100% efectivo: ¿cuáles se venden en Perú?

Microbiólogo de la Universidad Nacional José Faustino Sánchez Carrión revela los peligros para la salud de usar el celular en el baño

Especialistas revela los peligros para la salud de usar el celular en el baño: "Podría llevar, en casos muy extremos, a la muerte"

Salud

Últimas noticias

Los neoyorquinos votan este martes en unas elecciones que pueden llevar a Zohran Mamdani a convertirse en el primer alcalde musulmán de Nueva York. Foto: composición LR/ AFP

Elecciones en Nueva York 2025: Zohran Mamdani gana la alcaldía y triunfo le da un fuerte golpe a la era Trump

El atentado duró a rededor de 4 horas y ha sido el más recordado del mundo. Foto: composición LR/IA

El 11S el atentado terrorista con más víctimas de la historia: alrededor de 3.000 afectados y cuestionó la seguridad global

El senderismo es una actividad popular en todo el mundo, atrayendo a entusiastas de la naturaleza a recorrer paisajes espectaculares. Foto: Diagonal Mar

Estos son los 5 mejores destinos del mundo para hacer trekking: están en Estados Unidos, España y Perú

Estados Unidos

Presidente José María Balcázar impulsó ley de nombramiento automático y benefició a su propio hijo

Delia Espinoza, Humberto Abanto y otros seis candidatos buscan ganar las elecciones y liderar el Colegio de Abogados.

Elecciones CAL 2026 EN VIVO: conoce los resultados de la votación y quiénes van a segunda vuelta

José Balcázar promulgó 8 leyes para crear nuevas universidades, pero sin detallar su financiamiento

José Balcázar promulgó 8 leyes para crear nuevas universidades: proyectos no tienen financiamientos

Registrate en nuestro boletin