Salud: Seis recomendaciones para no contraer Dengue, Zika o Chikungunya

Las lluvias e inundaciones han generado el brote de enfermedades por picaduras de mosquitos y zancudos; conozca algunos tips para poder prevenir este tipo de enfermedades.,El Ministerio de Salud (MINSA) ha confirmado, hasta el momento, seis casos de Chikungunya y 33 de Dengue en Tumbes; 437 personas con Dengue en La Libertad y 707 en Piura; aunque las autoridades sanitarias vienen realizando campañas de fumigación para evitar la propagación de estas enfermedades, además del Zika, es importante tomar precauciones para evitar un contagio, sobre todo si aprovechamos el feriado largo de Semana Santa para viajar a la playa o al campo donde tenemos la piel expuesta a picaduras. PUEDES VER: Alertas en vivo #ReporteroCiudadano : huaicos, lluvias y damnificados | FOTOS Y VIDEOS Katia Muñoz, especialista del área de Salud de la Cruz Roja Peruana, comenta que debido a la situación actual en las zonas de emergencia, estas enfermedades se han propagado con gran rapidez, básicamente por el agua estancada a raíz de los huaycos. Es por ello que se hace indispensable el uso de repelentes, ya que contienen un efectivo ingrediente activo que protege la piel, haciendo que pase desapercibida por los sensores de los insectos. Ahora bien, para prevenir estas enfermedades es importante seguir las siguientes recomendaciones a la hora de empacar las maletas: 1. Usar protector solar. Este es un producto imprescindible debido a la intensidad de los rayos solares que provocan mucho daño a la piel. Es importante saber escoger el factor protección: número que aparece junto a las letras FPS (factor de protección solar), y que hace referencia al tiempo que podemos estar bajo el sol. 2. Utilizar gorro o sombrero Para evitar la exposición directa de la piel en ambientes abiertos. 3. Colocar sobre la piel y la ropa un repelente de alta protección y extensa duración. Recuerda usarlo de manera permanente pues los mosquitos y zancudos pueden picarte a cualquier hora. Existen muchas opciones en el mercado en diversos precios y presentaciones. 4. Usar ropa clara que cubra los brazos y piernas. Los colores oscuros producen más calor y por lo tanto mayor sudoración, lo cual atrae a los mosquitos. 5. Evitar fragancias fuertes como shampoo, lociones y perfumes Ya que también son otros factores que incrementan las picaduras. 6. Ubicar en el lugar de la estancia un insecticida efectivo y que no sea tóxico para la salud. Por ejemplo el Baygon espiral, que gracias a la emisión del humo repelente ahuyenta y mata a los mosquitos. Es fácil de usar y brinda 8 horas de protección contra los insectos.

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