Los artículos firmados por La República son redactados por nuestro equipo de periodistas. Estas publicaciones son revisadas por nuestros editores para asegurar que cada contenido cumpla con nuestra línea editorial y sea relevante para nuestras audiencias.

Incremento de las temperaturas. Según el Senamhi, en la zona este de Lima los termómetros marcarán, hacia fin de año, valores máximos de 29 °C y 30 °C.

La sobreexposición solar, especialmente cuando se producen quemaduras visibles durante muchos años, podría generar en el tiempo consecuencias severas, desde el envejecimiento prematuro de la piel hasta el desarrollo de cáncer, refirió el doctor Mauricio León Rivera, director médico del Centro Detector del Cáncer y cirujano oncólogo de la clínica Ricardo Palma.El especialista mencionó que en la actualidad los cuidados deben aumentar porque la densidad (llamada “agujero”) en la capa de ozono ha disminuido, dejando pasar cada vez más rayos ultravioleta a la tierra, que son los responsables del aumento en la incidencia de cáncer de piel en el mundo.Asimismo, dijo que para este verano se esperan índices de radiación ultravioleta (UV) extremos; por eso el galeno mencionó algunos consejos para proteger tu piel y evitar el desarrollo del cáncer:•Evita exponerte al sol entre las 11 a.m. y las 4 p.m.• Elige lugares con sombra.•Protégete con ropa, sombreros de ala ancha y anteojos de sol con protección ultravioleta.• Utiliza protector solar mayor o igual a 35 FPS (Factor de Protección Solar) aplicándolo media hora antes de la exposición al sol y renovándolo cada dos horas o luego del baño o de hacer ejercicio. • Evitar la exposición solar de bebés menores de un año.• No uses camas solares para broncearte. Las dosis de UV artificiales se suman a las dosis de UV del sol y refuerzan el efecto cancerígeno.• Si trabajas al aire libre, utiliza ropa de algodón holgada y si es de color oscuro, mejor, ya que son las que más protegen del sol.A PROTEGERSEEs importante mencionar que el congresista de la bancada de Peruanos por el Kambio (PpK), Carlos Bruce, reveló el pasado domingo que padece cáncer a la piel y aprovechó la oportunidad para recomendar a la ciudadanía protegerse de los rayos del sol, ya que actualmente esta enfermedad es cada vez más común y algunas veces mortal, sobre todo el melanoma maligno, un tipo de cáncer de piel muy peligroso. ❧tenga en cuenta <ul><li>Los niveles de radiación estarán entre 11 y 15, considerados como valores muy altos y extremos.</li><li>En Piura se espera que la temperatura –a finales de diciembre– sobrepase 35 °C.</li><li>En Loreto, para enero, los valores irían sobre los 37 °C.</li></ul>

Protégete del sol y evita el cáncer de piel

La República

Tallarines verdes peruanos: receta clásica deliciosa (VIDEO)

Cómo preparar un arroz con pollo tradicional riquísimo (VIDEO)

Sudado de pescado (VIDEO)

Escabeche de pollo receta: fácil y buenazo (VIDEO)

Ítems con bajada

Carlincatura del sábado 20 de junio de 2026

marfeel

CINEPLANET: 2 entradas  2D + 2 bebidas grandes + Pop corn gigante. Lunes a Domingo

Pre Venta hasta 30 de Mayo - GRAN CIRCO DE UCRANIA 2026: del 10 de JULIO al 31 de AGOSTO en el Jockey Club-Surco

ALMUERZO O CENA BUFFET + Postre + 1 Ice tea de Hierba luisa en sus 4 LOCALES

CIRCO MISTICO CONDOR 2026: Explanada Costa 21 - San Miguel desde el 25 de JUNIO

Una noche para 2 adultos + 1 niño en día de semana o fin de semana en Rustica Hotel Pachacamac

REVISION TECNICA VEHICULAR FARENET. Locales a elegir. Lunes a Domingo.

La Mañanera

Sin Guion

Del Hecho al Dicho

Arde Troya

Destacado

Política

Capitán PNP que estafó prometiendo el ingreso a esa institución es condenado a 16 años de prisión

José Domingo Pérez se distancia de Juntos por el Perú y no descarta postular más adelante: "Es un aspecto en evaluación”

Economía

Gratificaciones y CTS para CAS: MEF defiende pago gradual y asegura que no todas las entidades pueden asumir el beneficio

INEI: desempleo cae a 5% en Lima, pero el subempleo por ingresos supera los 1,6 millones de trabajadores

Sociedad

Antenor Yarihuamán, un estudiante de 62 años con discapacidad camino a graduarse como abogado

¿Fuiste miembro de mesa? Así puedes retirar el pago que la ONPE depositará este 22 de junio

Mundo

Arabia Saudita sella alianza millonaria con un país de América Latina para potenciarlo con tecnología y nuevos megaproyectos

Arabia Saudita crea el ‘Wimbledon del desierto’: 30 canchas de tenis y un estadio futurista que busca conquistar Medio Oriente

Espectáculos

Nishme Súmar: qué fue de la actriz que interpretó a Lucía, el eterno amor de 'Caradura' en 'Misterio'

Gabriela Serpa le hace la competencia a Jorge Benavides y ahora lanza su propio circo junto a su hermana Claudia en el Callao

Entretenimiento

La música del cine y la televisión en el Teatro Municipal de Surco

La dolorosa reacción de Juli Savioli, exnovia de Gaspi, tras conocer la tragedia que acabó con la vida del influencer argentino

Ciencia

El histórico túnel de 28 km bajo el mar que busca unir España y Marruecos en 30 minutos: iba a ser clave para el Mundial 2030

La excavación del siglo bajo Notre Dame: arqueólogos descubren marcas misteriosas y secretos ancestrales

Deportes

Conoce qué duelos irán en señal abierta y a qué hora verlos por América TV 

Kylian Mbappé superó a Messi y Pelé en el Mundial 2026: ¿cuántos goles le faltan para ser el máximo anotador de los Mundiales?

Tendencias

Por qué cada vez más personas rocían vinagre alrededor del inodoro para mejorar la limpieza del baño de forma económica y natural

¿Por qué no deberías cargar tu celular al 100%? Expertos revelan cómo alargar su vida útil y evitar cambiarlo cada 2 años

Tecnología

¿Cada cuánto debes reiniciar tu celular? Expertos explican cómo mejorar su seguridad y rendimiento

Ni plástico ni vidrio: este es el material que recomiendan para usar una botella todos los días

Cultura Asiática

Doramas de estreno en junio 2026: fechas, horarios y dónde verlos online

Entradas aespa en Perú 2026: precios, fecha y a qué hora inicia la venta de entradas en Teleticket

Cine y series

Estrenos de Netflix, Prime Video y más plataformas en junio 2026

¿Cuántos capítulos tiene 'Rosario Tijeras 5'?

Horóscopo

➤ Descubre tu HORÓSCOPO DE HOY: qué te deparan los astros este sábado 20 de junio, según Jhan Sandoval

Horóscopo Zodiacal

Streamers

La Velada del Año 6 de Ibai Llanos: cuándo es, a qué hora y cómo ver gratis evento de peleas del streamer español vía Twitch, YouTube y TikTok

Laura Spoya pide disculpas y asume su responsabilidad tras fatal accidente en Surco: "No me estoy victimizando"

Sección

Alemania y Costa de Marfil se encuentran invictos en el Mundial 2026. Foto: DSports

Partido Alemania vs Costa de Marfil EN VIVO por el Mundial 2026 vía América TV

Paul Michael y Raysa Ortiz compartirán equipo en los 'combatientes'. Foto: Composición LR/Captura/YouTube

Paul Michael olvida a Pamela López solo cuatro días después de terminar su relación y se 'derrite' por Raysa Ortiz: "Me puse nervioso"

El picarón, dulce emblemático de la gastronomía peruana, surge de la fusión entre la tradición virreinal y costumbres populares en Lima del siglo XIX.

¿Cómo nació el picarón? El dulce peruano que conquistó a soldados chilenos en la Lima de San Martín hace más de 200 años

Daniel Urresti entra a la carrera para ocupar el sillón municipal.

Daniel Urresti postula a la alcaldía de Lima por Podemos Perú

La Marina de EE.UU. avanza en el desmantelamiento del USS Long Beach, el primer crucero de propulsión nuclear, tras más de 30 años fuera de servicio.

EE.UU. inicia el proceso final para desmantelar el USS Long Beach, el primer buque de propulsión nuclear de la historia: participó en dos guerras

Ecuador y Curazao tienen 0 puntos en el grupo E del Mundial 2026. Foto: FIFA

Previa Ecuador vs Curazao EN VIVO: a qué hora y dónde ver el partido de HOY del Mundial 2026 EN DIRECTO

Accidente de tránsito en el Cercado de Lima

Violento choque en el Cercado de Lima deja tres mujeres heridas: auto ingresó por completo a restaurante

Alianza Lima disputa la Copa de la Liga con jugadores de Liga 3. Foto: Alianza Lima

¿A qué hora juega y dónde ver Alianza Lima vs Mannucci EN VIVO Copa Caliente de la Liga 2026?

Accidente de bus en Arequipa deja 51 personas heridas

Accidente en Arequipa: bus de empresa Juanes impacta contra vivienda y deja más de 50 heridos en Camaná

Fernando Gago empezará con su rehabilitación en las próximas horas. Foto: TNT Sports

Fernando Gago sufrió infarto y fue operado de emergencia: los síntomas se evidenciaron en plena conferencia

El juez José Matos ordenó la detención preventiva para garantizar la investigación de continuación a los militares. Foto Justica TV

Colcabamba: 12 meses de prisión para 8 militares que mataron a 5 jóvenes

Continía investigación por muerte de menor en Manchay.

Caso Manchay: Esto sucedió en la ‘Sala de Meditación’ antes que falleciera menor detenido

Registrate en nuestro boletin

Protégete del sol y evita el cáncer de piel

Más juegos

Recetas

Tallarines verdes peruanos: receta clásica deliciosa (VIDEO)

Cómo preparar un arroz con pollo tradicional riquísimo (VIDEO)

Sudado de pescado (VIDEO)

Escabeche de pollo receta: fácil y buenazo (VIDEO)

Ofertas

Cineplanet

GRAN CIRCO DE UCRANIA

La Bistecca

CIRCO MISTICO CONDOR

Lo Más Reciente