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<p>Evoluci&oacute;n. Sociedad Peruana de Dermatolog&iacute;a revela que esta enfermedad afecta ahora a personas de menos de 30 a&ntilde;os, incluso hay casos en chicos de 16. Este <a href="https://larepublica.pe/impresa/sociedad/731724-despistajes-de-cancer-de-piel-en-playas-de-lima-y-callao" target="_blank">tipo de c&aacute;ncer</a> se ubica en el cuarto lugar a <a href="https://larepublica.pe/20-01-2015/7-regiones-soportaran-niveles-extremos-de-radiacion-uv" target="_blank">nivel de las neoplasias</a> en hombres y mujeres.</p>


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	Atr&aacute;s ha quedado la idea de que el cuidado de la piel obedece a aspectos netamente est&eacute;ticos. Hoy, protegerse es una necesidad si gozar de salud se quiere. M&aacute;s a&uacute;n cuando la <strong>radiaci&oacute;n ultra violeta(UV) est&aacute; ingresando f&aacute;cilmente hacia la Tierra</strong> por causa de una <a href="https://larepublica.pe/impresa/sociedad/710353-radiacion-extrema-es-por-debilidad-de-capa-de-ozono" target="_blank">capa de ozono</a> cada vez m&aacute;s d&eacute;bil.</div>
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	<strong>PUEDES VER:</strong> <a href="https://larepublica.pe/sociedad/732581-distritos-al-este-de-lima-soportaran-niveles-de-radiacion-extrema" target="_blank">Distritos al este de Lima soportar&aacute;n niveles de radiaci&oacute;n extrema</a></div>
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	&iquest;C&oacute;mo es que el c&aacute;ncer de piel ha pasado a convertirse en poco tiempo en el cuarto tipo de neoplasia con m&aacute;s casos reportados en el Per&uacute;?</div>
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	&ldquo;Anteriormente, el c&aacute;ncer de piel estaba ubicado al final de la lista de neoplasias que afectan a los peruanos. Ahora <strong>ha pasado a la cuarta ubicaci&oacute;n como el tipo de c&aacute;ncer con mayor incidencia</strong>&rdquo;, explica Hilda Espinoza Valenzuela, m&eacute;dico especialista y presidenta de la <a href="https://larepublica.pe/sociedad/9968-dona-tapitas-de-plastico-y-ayuda-los-ninos-piel-de-cristal" target="_blank">Sociedad Peruana de Dermatolog&iacute;a del Per&uacute;</a>. Este aumento corresponde a la falta de precauci&oacute;n que las personas han tenido en los &uacute;ltimos a&ntilde;os cuando de evitar la exposici&oacute;n al sol sin protecci&oacute;n &nbsp;se ha tratado.</div>
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	&ldquo;Al no ser visibles los rayos UV, las<strong> personas tardan en tomar conciencia sobre lo nocivo que pueden ser si se exponen a ellos</strong> sin tomar los cuidados m&iacute;nimos&rdquo;, se&ntilde;ala, por su parte, Fernando Suazo, director m&eacute;dico de Oncosalud.</div>
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	La m&eacute;dico Hilda Espinoza agrega que por encima del <a href="https://larepublica.pe/sociedad/725958-mas-de-500-peruanos-han-fallecido-causa-del-cancer-de-piel-en-el-2015" target="_blank">c&aacute;ncer de piel</a> para el caso de los hombres peruanos, se encuentran el <strong>c&aacute;ncer de est&oacute;mago, de pr&oacute;stata y pulm&oacute;n</strong>. Para el caso de las mujeres est&aacute;n el c&aacute;ncer de cuello uterino, de mama y de est&oacute;mago, los que preceden al de piel en dicha lista.</div>
<h3>
	J&oacute;venes afectados</h3>
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	La Sociedad Peruana de Dermatolog&iacute;a ha identificado que son los<strong> j&oacute;venes los que est&aacute;n presentando casos frecuentes de c&aacute;ncer de piel</strong>.</div>
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	&ldquo;Antes report&aacute;bamos casos en personas entre 60 y 70 a&ntilde;os, ahora <strong>hay j&oacute;venes de 30 a&ntilde;os, incluso de 15</strong>, que ya presentan este tipo de enfermedad&rdquo;, afirma Espinoza.&nbsp;</div>
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	La especialista sostiene que para que un joven desarolle <a href="https://larepublica.pe/impresa/salud/726280-prevencion-del-cancer-de-piel-en-el-cuero-cabelludo" target="_blank">c&aacute;ncer de piel</a>, ha debido estar <strong>expuesto desde muy peque&ntilde;o a los rayos solares sin la protecci&oacute;n debida</strong>.</div>
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	Y es que tanto Espinoza como el m&eacute;dico Suazo coinciden en que la piel experimenta da&ntilde;o acumulativo y que su<strong> envejecimiento se evidencia a los 20, 30 y 40 a&ntilde;os</strong>, cuando aparecen las manchas, pecas y l&iacute;neas de expresi&oacute;n.&nbsp;</div>
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	&ldquo;Por eso es muy importante cuidar a los ni&ntilde;os. <strong>Si un menor recibe radiaci&oacute;n UV</strong>, tiene mayores probabilidades de que, tanto en su juventud como en su adultez y vejez, desarrolle este tipo de c&aacute;ncer&rdquo;, se&ntilde;ala.&nbsp;</div>
<h3>
	Tipos de c&aacute;ncer</h3>
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	Respecto a las clases de c&aacute;ncer de piel que se conocen el de<strong> tipo basocelular y espinocelular </strong>son males que, detectados a tiempo, pueden ser controlados y las personas, con ayuda de un tratamiento quir&uacute;rgico, pueden desarrollar su vida de manera normal.&nbsp;</div>
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	Sin embargo, el <a href="https://larepublica.pe/07-03-2015/gen-en-cromosoma-21-puede-prevenir-el-cancer" target="_blank">c&aacute;ncer de tipo melanoma</a> maligno s&iacute; es motivo de preocupaci&oacute;n, pues <strong>desarrolla mest&aacute;stasis y puede causar la muerte si no es tratado a tiempo</strong> y de manera profesional.</div>
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	De acuerdo con los especialistas de la <a href="https://larepublica.pe/politica/704120-javier-bedoya-se-nego-colaborar-con-colecta-de-la-liga-de-lucha-contra-el-cancer" target="_blank">Liga contra el C&aacute;ncer</a>, m&aacute;s del <strong>60% de casos de c&aacute;ncer de piel se presentan en el rostro</strong>, una de las zonas del cuerpo m&aacute;s propensas a los peligros del astro rey.</div>
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	Esta misma organizaci&oacute;n estima que en el Per&uacute; se presentan anualmente <strong>m&aacute;s de 1,200 nuevos casos de c&aacute;ncer piel y cerca de 500 personas fallecen a causa de esta enfermedad</strong>. &ldquo;El mayor da&ntilde;o a la piel empieza desde la ni&ntilde;ez y la adolescencia. Los j&oacute;venes deben entender que estar bronceados no es sin&oacute;nimo de buena salud&rdquo;, se&ntilde;ala Marco Velarde, cirujano onc&oacute;logo de la Liga Contra el C&aacute;ncer.</div>
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	Es as&iacute; que para <strong>evitar el c&aacute;ncer de piel se recomienda a la poblaci&oacute;n minimizar la exposici&oacute;n al sol</strong>, sobre todo entre las 10 am y las 3 pm, aplicarse bloqueadores solares con un factor no menor a 30 SPF cada 4 horas, usar prendas de vestir protectoras, tales como sombrillas, sombreros, camisetas de manga larga, y usar gafas de sol que absorban el 100% de las <a href="https://larepublica.pe/turismo/rumbos-al-dia/728521-verano-2016-radiaciones-uv-llegaran-niveles-extremos" target="_blank">radiaciones ultravioleta</a>. Es importante protegerse igual los d&iacute;as nublados.</div>
<h3>
	Otros males</h3>
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	Adem&aacute;s de la piel, tambi&eacute;n los<strong> ojos son &oacute;rganos altamente vulnerables a los efectos de la radiaci&oacute;n solar</strong>.&nbsp;</div>
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	As&iacute;, la excesiva exposici&oacute;n a la luz del sol en la temporada de verano sin una protecci&oacute;n adecuada, es uno de los <strong>principales factores de riesgo para contraer pterigi&oacute;n (carnosidad en los ojos)</strong>, alertan especialistas del Instituto Nacional de Oftalmolog&iacute;a (INO) del <a href="https://larepublica.pe/impresa/politica/711798-el-tpp-fue-cerrado-con-oposicion-del-minsa" target="_blank">Ministerio de Salud</a>.</div>
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	El pterigi&oacute;n es un <strong>crecimiento anormal de la conjuntiva</strong> (tejido fino y transparente que cubre la superficie externa del ojo) que tiende a dirigirse sobre la parte blanca del ojo hacia la c&oacute;rnea (superficie anterior y transparente del ojo).</div>
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	Este tejido an&oacute;malo se inflama por falta de lubricaci&oacute;n (falta de l&aacute;grimas), por la exposici&oacute;n solar, el viento u otros agentes irritantes.</div>
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	Los principales s&iacute;ntomas de esta patolog&iacute;a son la irritaci&oacute;n de la vista, conocida como &lsquo;ojo rojo&rsquo;, ardor, visi&oacute;n borrosa, picaz&oacute;n y una sensaci&oacute;n arenosa de la vista.</div>
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	<strong>La conjuntivitis, las cataratas e incluso el c&aacute;ncer de p&aacute;rpados son otros males</strong> que afectan a los ojos.</div>
<h3>
	Uso de bloqueadores</h3>
<div>
	Es momento de usar bloqueador solar pero, &iquest;qu&eacute; bloqueador es el recomendable?</div>
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	&nbsp;</div>
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	Un <strong>protector solar medicado de 50 FPS </strong>(factor de protecci&oacute;n solar) como m&iacute;nimo, para evitar quemaduras solares que podr&iacute;an conducir al <a href="https://larepublica.pe/sociedad/731017-realizaran-despistajes-de-cancer-de-piel-en-playas-de-lima" target="_blank">c&aacute;ncer de piel</a>, es lo recomendable.</div>
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	&nbsp;</div>
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	El bloqueador debe ser aplicado antes de la exposici&oacute;n solar,<strong> se debe renovar cada vez que una persona ingresa al agua o se seca con una toalla</strong> a fin de mantener su efecto protector y nunca sobre la piel mojada porque disminuye su efecto de adhesi&oacute;n a la piel, advierte <a href="https://larepublica.pe/sociedad/722954-cuanto-invirtio-essalud-en-medicamentos-en-lo-que-va-del-2015" target="_blank">EsSalud</a>.</div>
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	En el caso de los beb&eacute;s, es importante que<strong> utilicen pantallas solares a partir de los 6 meses de edad </strong>y no antes debido a la extrema sensibilidad en su piel, por lo que tampoco se aconseja la exposici&oacute;n al sol.</div>
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	&nbsp;</div>
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	Un error com&uacute;n al momento de aplicar los <a href="https://larepublica.pe/20-01-2013/sepa-como-elaborar-bloqueadores-solares-caseros" target="_blank">bloqueadores solares</a>, es que no se logre diseminar con eficacia sobre las partes sensibles de la piel.&nbsp;</div>
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	El protector debe <strong>aplicarse en la frente, mejilla, dorso de nariz y barbilla</strong>. Luego, con la yema de los dedos, difuminarlo en la piel. Incluso en los p&aacute;rpados, y en abundancia en hombros y p&oacute;mulos.</div>
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	En cuanto al tipo de piel, es importante decidirnos por un <strong>bloqueador en gel si es que se tiene un cutis graso</strong> y optar por cremas si es que se maneja un cutis seco.&nbsp;</div>
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	Adem&aacute;s, el<strong> nivel de FPS depender&aacute; del tiempo y lugar de exposici&oacute;n</strong>, que podr&iacute;a bajar de 50 FPS bajo techo y por encima de este nivel en lugares abiertos como son las playas y las piscinas.</div>
<h3>
	Alimentos a consumir</h3>
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	Una piel saludable no solo debe ser cuidada por fuera. Esta reflejar&aacute; salud si se acompa&ntilde;a la protecci&oacute;n con una <a href="https://larepublica.pe/sociedad/706363-trabajadores-del-sector-de-alimentos-piden-revision-de-ley-de-alimentacion-saludable" target="_blank">alimentaci&oacute;n saludable</a>. &ldquo;El <strong>consumo de alimentos ricos en agua, vitaminas, sales minerales y sustancias antioxidantes</strong> ayuda a mantener una piel saludable y protegerla de los efectos negativos del sol durante el verano&rdquo;, manifesta la m&eacute;dica Marilyn Espantoso, nutricionista de la <a href="https://larepublica.pe/sociedad/703930-congresista-donara-todo-su-sueldo-en-colecta-de-la-liga-contra-el-cancer" target="_blank">Liga Peruana Contra el C&aacute;ncer</a>.</div>
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	Agua, br&oacute;coli, avellanas, <strong>pescado azul de temporada, zanahorias, frutas tropicales de temporada y cereales integrales</strong> son algunos de los alimentos recomendables para llevar una dieta balanceada y mantenerse hidratados durante el verano. El sol es bueno, pero no abusemos.</div>
<h3>
	Las mascotas tambi&eacute;n necesitan ser protegidas del sol en el verano</h3>
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	<div>
		El <strong>calor no solo afecta a los humanos, tambi&eacute;n a los perros, gatos</strong> y otros animales.</div>
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		Es importante no dejarlas encerradas en autos o en lugares cerrados donde se concentre el calor.</div>
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		Se debe pasear a los perros cuando baja el calor, al iniciar la ma&ntilde;ana o al t&eacute;rmino de la tarde, as&iacute; se <strong>evitar&aacute; que sufran quemaduras en las almohadillas plantares (patas)</strong> al tener contacto con el pavimento que alcanza altas temperaturas.</div>
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		&nbsp;</div>
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		Es necesario que el <strong>perro o gato cuente siempre con un recipiente con agua</strong>, eso permitir&aacute; que est&eacute; bien hidratado.</div>
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		A algunas razas de perros no se les debe cortar el pelo por tener piel sensible.&nbsp;</div>
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