Los alimentos aportan energía para el cuerpo, pero existen algunos especiales que logran mejorar el sexo en la pareja y aumentar el libido para tener una noche inolvidable.,El sexo es una de las actividades más placenteras en pareja, pero implica mucho desgaste de energía, por ello la alimentación es vital para ayudar a la mejora de las prácticas sexuales, y según menshealthlatam.com, existen ciertos alimentos capaces de ayudar a mejorar en la intimidad. Según Elizabeth Ward, asesora de nutrición, hay alimentos con vitaminas y sustancias que evitarán problemas, como la deficiencia de estamina, arterias atrofiadas o la producción de esperma de calidad. "Algunos cambios sencillos en tu dieta podrían aliviar cualquier condición", indica. PUEDES VER Las 15 posiciones sexuales del kamasutra que te llevarán al máximo placer [FOTOS] Ante ello, hoy conocerás los 10 alimentos capaces de cambiarán drásticamente tu vida sexual para mejor. 1. Huevo de la exitación No importa cómo son consumidos, ya que tienen gran cantidad de vitamina B, nutriente que mantiene alejado el estrés. Mantener altos niveles de este componente evitará la eyaculación precoz. 2. Helado de vainilla de la resistencia La combinación de calcio y fósforo provocarán que tus músculos tengan más energía y tu libido incremente, además el calcio hará que tus orgasmos sean más poderosos. La vainilla produce relajación y reduce la ansiedad. 3. Apio de la seducción El apio produce la liberación de la androestenona y androstenol, que provocan el aumento de la exitación, además hacen que el cuerpo envíe señales y olores atractivos para las mujeres. 4. Hígado para aumento del esperma Es un gran portador de vitamina A, que ayuda a generar una mayor cantidad de esperma y un mejor desempeño sexual, además repondrá las reservas de Zinc que expulsarás durante el clímax. 5. Nueces para el esperma sano y poderoso Este producto es una fuente importante de selenio, por lo que ayuda a mantener a los espermatozoides sanos y hace que naden con más velocidad. 6. Zarzamoras prometen una erección segura Considerado incluso mejor que el viagra, este pequeño alimento soluciona problemas de erección en hombres mayores, gracias a su fibra soluble que elimina el exceso de colesterol. 7. Durazno da espermas ágiles Con grandes cantidades de vitamina C, y más si se consume congelado, permitirán una mayor cantidad de espermas, además de poder moverse con más agilidad. 8. Carne de res aumenta el libido y la testosterona La carne hace que la dopamina aumente y por consiguiente la sensibilidad durante el contacto sexual. En tanto, la carne roja posee mucho más zinc. 9. Chocolate Este producto aumenta las señales de tu cuerpo, por lo que un simple rose te asegura que tu piel registrará todo. 10. Cereal del orgasmo exlosivo Es vital asegurarte que el cereal que compres contenga tiamina y riboflavina en grandes cantidades, porque ayudan en el funcionamiento del sistema nervioso y la estimulación del placer.
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