¿Por qué mi pareja ve pornografía y cómo saber si se ha convertido en un problema?
Ver pornografía, sobre todo en hombres, es un hábito muy común. ¿Pero cuán normal puede ser hacerlo estando en una relación de pareja?
La curiosidad por el sexo llega a muy corta edad. Sobre todo en hombres, esto conduce a explorar contenido pornográfico en internet, lo que fácilmente puede volverse un hábito de muchos jóvenes, y que se mantiene hasta que son adultos. Sin embargo, esto puede ser difícil de entender, sobre todo si estamos en una relación sentimental. ¿Por qué mi pareja vería pornografía si tenemos una vida sexual activa?
¿Por qué mi pareja ve pornografía?
Según el psicólogo y sexólogo Gary Rivera, las personas pueden ver pornografía como un hábito ocasional. "Han visto de niño, de jóvenes, adultos, antes de iniciar la relación, durante esta, y puede ser una persona que lo ve ocasionalmente. Es como buscar una forma de relajo, de distraerte", señala.
Aquí la sexóloga Eirelyn Gómez sugiere que se debe "entender que cuando las personas tienen pareja, de igual forma pueden tener hábitos como masturbarse y ver pornografía y esto no tiene nada de malo". Sin embargo, también resalta que es algo que debe comunicarse a esta.
Pornhub reveló que en 2022 hasta un 36% de los consumidores de pornografía eran mujeres. Foto: composición LR/freepik
¿Pero por qué si uno tiene sexo regularmente con su pareja, esta decide igual ver pornografía? "No es que no me guste lo que hacemos, simplemente es algo que disfruto viendo solo o contigo", señala Gómez como una posible respuesta que pueda tener la pareja.
Y es que puede ser, como resalta el sexólogo Rivera, que: "A veces lo que ve en la pornografía, lo traslada a la relación de pareja. Es como decir 'yo miro y quiero practicar', o, a veces, cuando miran estas películas, puede imaginarse que esta pareja que está viendo son ellos dos. Es como un aliciente o incentivo, pero eso no quiere decir que no quiere a la pareja o le parece menos atractiva".
¿Ver pornografía puede volverse un problema?
Según los sexólogos consultados, el consumo de pornografía puede volverse un problema al convertir en adicción. "El problema empieza cuando la persona comienza a ver de manera constante las películas pornográficas. Es decir, cuando se vuelve lo único que le genera placer. Si no ve porno, no siente placer, no se siente bien", explica Gary Rivera.
¿Qué pasa cuando ver pornografía se vuelve un problema? "[La persona] deja sus actividades diarias, deja de trabajar, por ver porno; deja de compartir espacios o momentos de pareja para verlo, o espera todas las noches a que su pareja se duerma para ver pornografía. Ahí es cuando hay que preocuparse", elabora, por su parte, Eirelyn Gómez.
Hay hombres que ocultan este hábito de sus parejas. Foto: Mirjam van den Berg
Sin embargo, debe resaltarse que el consumo de porno, llevado a un hábito compulsivo, también puede afectar fisiológicamente al cuerpo. "No solo da ansiedad si deja de ver, puede ocurrir una disfunción sexual, como la eréctil. Cuando la persona quiera tener intimidad, no va a tener erección, porque está buscando la estimulación del porno", advierte Rivera.
¿Qué hacer si mi pareja consume pornografía?
La sexóloga Gómez recomienda comunicarse con la pareja. "Decir si te incomoda y por qué te incomoda, y llegar a acuerdos. Se debe entender que, a pesar de que estamos en pareja, se pueden tener espacios individuales para prácticas eróticas, como la masturbación", recomienda.
Sin embargo, si este hábito se vuelve una adicción, es mejor acudir a un profesional. "El primer paso es que esta persona comprenda que este es un problema y que necesita ayuda. Ayuda mucho ver con psicoterapeuta o un psicólogo que sea especializado en temas de sexualidad", aconseja Rivera por su lado.
Si consumes pornografía para masturbarte, debes recordar que también hay otras formas de hacerlo. "Uno se puede masturbar sin necesidad de la pornografía. Es mejor masturbarse con imaginación, con la fantasía, con los recuerdos, la evocación", sugiere la sexóloga Eirelyn. "Es un mejor método para no generar dependencia", concluye.
