Reduce la apariencia de tu papada consumiendo esta VITAMINA que fortalece tu piel
La aparición de la papada en el rostro puede suponer un problema estético para algunas personas. Te contamos cómo la ingesta de un nutriente específico podría ayudar a eliminarla.
La acumulación de grasa en la barbilla lleva el nombre de papada y es un asunto un tanto molesto para un gran porcentaje de personas. Este bulto, que aparece por un exceso de grasa debajo de mentón y de la mandíbula, hace que el cuello posea un mayor volumen que el habitual y agrega unos años y kilos que no tenemos. Si bien es sabido que su eliminación es compleja debido a que no siempre se obtienen los resultados deseados, expertos de salud y estética indican que existen alternativas naturales a las que se puede recurrir para reducir su apariencia.
¿Por qué se origina la papada?
La papada se produce por un exceso de grasa submental originado debajo del mentón y las mejillas, así como la pérdida de elasticidad del tejido celular y el envejecimiento por el paso de los años. También existen otros factores que interfieren como la alimentación, problemas de obesidad y el hábito de fumar.
Esta es la razón por la que se acumula grasa debajo del mentón. Foto: difusión
¿Qué vitamina ayuda a reducir la papada?
Si deseas eliminar la grasa de la papada de manera rápida, la mejor opción es someterte a una cirugía estética para suplir el colágeno y la elastina. Por el contrario, si buscas reducir la dimensión de tu papada de manera natural, existe una manera de conseguirlo a través de la alimentación y la hidratación.
La vitamina E posee propiedades que benefician la buena salud de la piel. Foto: difusión
La vitamina E será la sustancia aliada más importante en el proceso de eliminación de la papada mediante la dieta, debido a que posee propiedades que aportan a la firmeza y elasticidad de la piel. Además de dichos beneficios a la salud, retrasa el envejecimiento, fortalece el sistema inmune y mejora la salud de la vista.
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¿En qué alimentos se encuentra esta vitamina?
Esta vitamina, que también puede consumirse en cápsulas, se encuentra en alimentos como:
- Ensaladas de hojas verdes
- Aceite de germen de trigo
- Arroz integral
- Centeno
- Frutos secos.