Día Mundial de la Salud Mental: ¿por qué se conmemora el 10 de octubre y cuál es su importancia?

En el Día Mundial de la Salud Mental, la Organización Mundial de la Salud busca informar sobre los diversos tipos de enfermedades mentales y lograr visibilizar a todos los individuos que padecen algún trastorno, sobre todo porque cerca de 800 000 personas al año se quitan la vida.

En esta nota conoce por qué la salud mental es importante para las personas y cómo la OMS encabeza la lucha para que este aspecto sea considerado como parte de una vida plena.

¿Qué día se celebra el día mundial de la salud mental?

El Día Mundial de la Salud Mental se celebra cada 10 de octubre, una fecha establecida desde hace seis años por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El origen del día empezó por la iniciativa de la Federación Mundial de Salud Mental en 1992, quienes buscaban dar a conocer la existencia de los trastornos mentales, así como la prevención y tratamiento de más personas.

¿Qué es la salud mental?

Según la definición de la OMS, “la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.”

Por tanto, “la salud mental es un componente integral y esencial para la salud, por lo cual es el estado de un bienestar individual, en donde puedes realizar tus actividades de manera positiva, eficaz y que contribuya en la construcción de una sociedad estable sin inquietudes o estrés”.

¿Cuál es la importancia de la salud mental?

La importancia radica en el bienestar del individuo en la sociedad. Existen cerca de 1700 millones de personas en el mundo que padecerá un problema de salud mental. Incluso, varios padecen algún problema y prefieren no decirlo, sino ocultarlo.

Por ello, este día contribuye a la prevención, promoción y tratamiento de los trastornos mentales. En el Perú, más de seis millones de peruanos sufre alguna enfermedad mental; sin embargo, solo el 20 % realiza un tratamiento en un centro médico.

Entre las más comunes enfermedades son la depresión, ansiedad, hiperactividad, entre otros. Incluso, en el último informe de la Defensoría del Pueblo, solo el 0,1 % del presupuesto nacional es designado a tratar la salud mental.

¿Qué es la salud mental y emocional?

Tanto la salud mental como emocional son parte vital de la salud. Ambas están conectadas para un mejor bienestar del individuo. La salud emocional implica los pensamientos, sentimientos y emociones sanas de una persona.

Estar bien emocionalmente significa ser consciente de tus estados de ánimos. Estar en total control de lo que sucede y saber que existen días buenos y malos.

Día de la Salud Mental: Minsa ha atendido más de un millón de personas en 2022

Según datos de la cartera de Salud, En total fueron evaluados 1 128 553 ciudadanos. De los cuales, el 54,32% fue población infanto-adolescente juvenil y el 17,53% fueron niños y niñas. Por su parte, las y los jóvenes alcanzaron el 22,15%.

Entre las patologías más registradas están el trastorno de ansiedad, depresión y trastornos emocionales.

Más de 500 suicidios se reigstraron en 2022

De acuerdo a las estadísticas del Sistema Informático Nacional de Defunciones (Sinadef), organizadas por el ingeniero Juan Carbajal, durante los primeros ocho meses de este 2022 se registraron 507 suicidios, cifra que —desde 2017— supera a los años anteriores en dicho periodo. Además, el grupo etario más afectado es el de jóvenes entre 18 a 29 años.

Canales de ayuda

Si conoces a alguien que presenta problemas en salud mental, infórmale que puede recibir orientación y consejería médica a través de la línea gratuita 113, opción 5, del Minsa. También está a disposición de la ciudadanía la plataforma perutequiero.pe/empoderado.