Escolares obesos aumentan por mala alimentación y por falta de ejercicios

El 33% de los escolares padecen de obesidad y sobrepeso, es decir, de cada 10 estudiantes, tres sufren del mal. ,De acuerdo a los últimos estudios realizados por el Ministerio de Salud (Minsa), el 33% de los escolares padecen de obesidad y sobrepeso, es decir, de cada 10 estudiantes, tres sufren del mal. Una cifra alarmante para los especialistas de Salud que año a año va en aumento. En 2014, el porcentaje de obesos llegaba al 18% de la población infantil. En 2015 subió al 23% y el año pasado, el 33 %. La responsable de la Promoción de la Salud, Sofía Flores, explicó que la causa principal es una mala alimentación y sedentarismo. De ahí, una de las políticas del Gobierno fue incrementar en dos horas el curso de educación física, desde el nivel inicial. Antes solo eran 45 minutos. En el caso de los mayores de 15 años, el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI) reporta que el 53% de la población sufre de exceso de peso. Las regiones con más casos por encima de esta cifra son Tacna, Callao, Moquegua, Ica, Madre de Dios, Lima, Tumbes, Arequipa, Lambayeque, Piura y La Libertad, que superan el promedio nacional. "Hasta el año pasado Arequipa ocupaba el octavo lugar con más casos de obesidad. De cada 10 arequipeños, seis son obesos. Nosotros consumimos comidas con demasiada grasa saturada y no hacemos actividad. A ello se suma que cada vez somos más sedentarios", indicó la especialista. Enfermedades La obesidad desencadena otros males. Los problemas cardiacos, hipertensión, cáncer y diabetes están muy relacionados con el sobrepeso. Para el especialista, con una dieta sana y actividad permanente estas cifras bajarían. Flores indicó que el grupo etáreo de 5-17 años debería realizar al menos 60 minutos diarios de actividad física. Si se superan esos 60 minutos se obtendrán más beneficios para la salud. Mientras que los adultos de 18 a 64 años deberían realizar como mínimo 150 minutos semanales de actividad física. " Hoy sabemos que las principales causas de mortalidad y morbilidad se relacionan fundamentalmente con los hábitos y estilos de vida. La dieta inadecuada, la inactividad física, sumado al consumo de tabaco y alcohol son factores determinantes para la aparición de enfermedades", expuso la profesional.