Ejercitar los músculos de la zona íntima es fundamental para mejorar o intensificar el placer sexual, por ello han creado un aplicativo móvil que te enseña cómo hacerlo.,Bwom es una aplicación móvil que puedes instalar gratis en tu móvil y te ofrece una guía de ejercicios personalizados para cada una de las etapas que pasa una mujer, ayudando a llevar un plan de entrenamiento según sus necesidades. Al registrarse, va a resolver un test que debe responder con toda sinceridad para configurar tu propio plan de ejercicios. Existen cinco niveles, según la intensidad y frecuencia con la que deba trabajar la zona. PUEDES VER 10 posturas del Kamasutra que les encanta a las mujeres Esta didáctica plataforma le ofrece diferentes planes de ejercicios Kegel (mantener en buena forma su suelo pélvico) con distinta duración en función de los objetivos. Porque, a lo largo de la vida, la musculatura de la zona pélvica experimenta cambios, que muchas veces la debilitan: el embarazo, el postparto, la madurez y la menopausia. Estos planes contienen distintas combinaciones de ejercicios, cuidados y consejos sencillos pero efectivos, adaptados a cada mujer. Y es que no siempre las mujeres son conscientes de la importancia de la cavidad pélvica y de lo sencillo que sería mantenerlo en forma con unos sencillos ejercicios. “Me di cuenta de que muchas mujeres sufrían falta de seguridad en sí mismas debido a la importancia de estos problemas íntimos y decidí hacer algo”, comenta Verónica Torras cofundadora de Bwon. Si te interesa probarla, la app Bwom está disponible de forma gratuita en Apple Store y Google Play.
