Chiclayo: Promueven el ejercicio en casa a través de tutoriales
Técnicos deportivos, academias y gimnasios no descuidan a sus seguidores.
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Desde que se dispuso la medida de aislamiento social obligatorio con motivo del coronavirus, gimnasios y escuelas deportivas cerraron sus puertas al público, dejando una gran cantidad de amantes del deporte sin la atención debida. No obstante, después de algunos días, técnicos y promotores deportivos han comenzado a difundir vídeos gratuitos de entrenamiento a través de sus redes sociales.
De esta manera, se busca promover la actividad física en casa, pues el deporte debe ser practicado de manera continua y ante la medida de aislamiento, la sala, el patio o hasta la habitación se convierte en un buen lugar para hacer ejercicio.
Los vídeos van desde un calentamiento simple, pasando por técnicas para ejercicios específicos, así como tutoriales de baile. De esta manera, las escuelas deportivas de Chiclayo se proyectan a la comunidad en estos días de emergencia.
La respuesta a estas publicaciones es muy buena, pues desde casa hombres y mujeres aprovechan el tiempo para mantenerse activos y no descuidar la rutina de actividad física, que muchos de ellos acostumbraban.
El aislamiento social obligatorio durará hasta el 26 de abril de acuerdo a lo dispuesto por el presidente de la República, Martín Vizcarra. No obstante, aún se desconocen las nuevas medidas que se tomarán, ya que los casos de coronavirus siguen aumentando en el país y aún no se ha llegado al pico más alto de la enfermedad.