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5 aplicaciones móviles que te ayudarán a cumplir tus propósitos de Año Nuevo

¿Tienes nuevas metas para este 2022? Conoce las herramientas gratuitas que te permitirán organizar y seguir todos tus objetivos directamente desde tu smartphone.

Todas estas apps se encuentran disponibles para descargar en dispositivos iOS y Android. Foto: composición/La República
Todas estas apps se encuentran disponibles para descargar en dispositivos iOS y Android. Foto: composición/La República
Carol Larrain

Cada inicio de año representa para muchos un punto de partida para llevar a cabo nuevos proyectos, crear hábitos, cambiar la rutina, alcanzar sueños y mejorar diferentes aspectos. No obstante, no siempre es fácil ser constante para lograr un propósito.

Afortunadamente, la tecnología puede convertirse en un gran aliado para cumplir con nuestra lista de metas de Año Nuevo. A continuación, te traemos una selección de aplicaciones para dispositivos iOS y Android que te ayudarán a hacerlo.

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Habitica

Como su propio nombre lo indica, el propósito de esta app es ayudarte a crear hábitos. Diseñada con elementos lúdicos retro, podrás gestionar tus tareas y objetivos de una manera más divertida. Tendrás un personaje, el cual subirá de nivel y ganará experiencia a medida que cumplas tus metas.

Disponible para descargar en Google Play Store y App Store.

Asana

Esta aplicación te permite gestionar proyectos y tareas pendientes de una forma práctica y sencilla. Además de poder priorizar y organizar tus actividades según diferentes criterios, también tienes a tu disposición un cronograma para dar seguimiento de tus logros en base a fechas.

Disponible para descargar en Google Play Store y App Store.

HabitShare

Con esta herramienta puedes compartir tus hábitos con amigos para una mayor motivación y responsabilidad. Tienes la posibilidad de crear objetivos personalizados, establecer horarios, programar recordatorios, visualizar tu progreso y acceder a gráficos.

Disponible para descargar en Google Play Store y App Store.

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Quitzilla

Esta es una app móvil cuya finalidad es ayudarte a superar adicciones y malos hábitos. Puedes monitorear y analizar tu progreso, acceder a diferentes estadísticas, recibir frases motivacionales, ganar trofeos y agregar premios para cada vez que logres cierto objetivo.

Disponible para descargar en Google Play Store y App Store.

Ekilu

Si tu objetivo de este año es tener una alimentación más saludable, esta aplicación es para ti. Podrás obtener sugerencias de recetas sanas en base a los ingredientes que tengas en casa, establecer tus propias metas de nutrición, actividad física y mindfulness, y realizar un seguimiento de tu progreso.

Disponible para descargar en Google Play Store y App Store.