Cambio de hora en California 2024: esta es la fecha oficial en que iniciará la temporada de invierno en EE. UU.
Este ajuste impacta las actividades diarias, el consumo de energía y la seguridad en las carreteras. La mayoría de los estados de EE. UU. lo aplicarán, excepto en Hawái y Arizona, que no siguen esta norma.
Con la llegada del otoño, los habitantes de California se preparan para retrasar sus relojes una hora como parte del cambio al horario de invierno 2024. Esta práctica, que ha sido una rutina en Estados Unidos durante décadas, busca aprovechar al máximo las horas de luz natural, especialmente en los meses más oscuros del año. El ajuste no solo afecta a California, sino también a la mayor parte del país, con algunas excepciones en ciertos estados que no participan en el cambio de horario.
El cambio al horario de invierno trae consigo diversas consecuencias, desde la modificación de las rutinas diarias hasta efectos en el consumo de energía y la seguridad vial. En California, cuando llegue el día del ajuste oficial, los relojes deberán retrasarse de 2:00 a.m. a 1:00 a.m., lo que otorgará a los residentes una hora extra de sueño. Este cambio está diseñado para optimizar el uso de la luz natural durante los meses más oscuros del año.
¿Cuándo es el cambio de hora en California?
El cambio de hora en California en 2024 tendrá lugar el domingo 3 de noviembre a las 2:00 a.m.. En ese momento, los relojes deben retrasarse una hora, lo que marca el comienzo del horario de verano y el comienzo del horario estándar o de invierno. Excepto Hawái y Arizona, que no están incluidos en esta práctica, la modificación del horario en los Estados Unidos tendrá un impacto significativo en la mayoría de los estados.
Es de suma importancia que los residentes de California se mantengan vigilantes ante este cambio, ya que tiene un impacto significativo en diversos aspectos de la jornada laboral, los transportes y las actividades al aire libre. Asimismo, este ajuste en los relojes permitirá la utilización más eficiente de la luz natural durante las mañanas, aunque los días comienzan a oscurecerse temprano por la tarde.
El 3 de noviembre, los residentes en California deberán retrasar el reloj a la 1:00 a.m., para ajustar a los cambios. Foto: Radio Concierto
¿Cuál es el origen del cambio de horario en Estados Unidos?
El concepto del cambio de horario en Estados Unidos, también conocido como Daylight Saving Time (DST), fue adoptado oficialmente durante la Primera Guerra Mundial. El objetivo inicial era reducir el consumo de energía eléctrica, aprovechando mejor la luz solar disponible. A lo largo de los años, esta práctica se ha mantenido, con la idea de gestionar de manera más eficiente los recursos naturales y adaptarse a los patrones estacionales.
El horario de verano en Estados Unidos se implementó por primera vez en 1918, aunque no se aplicó de manera uniforme hasta la aprobación de la Ley de Política Energética en 2005. Esta legislación establece que el horario de verano comienza el segundo domingo de marzo y termina el primer domingo de noviembre. A pesar de sus beneficios, como la reducción del consumo de energía y el aumento de la seguridad vial, la medida ha suscitado controversia. Algunos estados han intentado abolirla, cuestionando su efectividad y relevancia en la actualidad.
El cambio al horario de invierno tiene consecuencias múltiples. Foto: composición LR
A pesar de estar en vigor en gran parte del país, el horario de verano ha sido objeto de críticas por su impacto en la vida cotidiana y en diversos sectores. Algunos estados han propuesto su eliminación, argumentando que altera las rutinas diarias y que no hay un consenso claro sobre sus beneficios. Aunque algunos defensores destacan el ahorro de energía y la reducción de accidentes, muchos cuestionan la efectividad de estas afirmaciones.
Desventajas del cambio de horario
A pesar de los beneficios del cambio de horario, tales como el ahorro energético y el mejor uso de la luz solar, esta práctica también presenta desventajas que afectan a millones de individuos en California y otros estados.
- Alteraciones en los ritmos circadianos: el ajuste del reloj puede causar insomnio, fatiga y disminución de la concentración, especialmente en los primeros días posteriores al cambio.
- Aumento en accidentes de tráfico: algunos estudios vinculan el cambio de horario con un mayor riesgo de accidentes, ya que las personas necesitan tiempo para adaptarse al nuevo horario.
- Riesgo para la salud cardíaca: se ha observado un incremento en los infartos cardíacos tras el cambio de horario, posiblemente debido a la alteración de los ciclos de sueño y la rutina diaria.
- Ahorro de energía cuestionable: con el avance de tecnologías más eficientes, el impacto del cambio de horario en la reducción del consumo eléctrico ha disminuido en los últimos años.
