Aprende a preparar panqueques clásicos, de plátano. Buenazo
Aprende a preparar panqueques clásicos, de plátano. Buenazo

Aprende a preparar panqueques clásicos, de plátano con avena y de chocolate

Los panqueques son una opción de desayuno rico y también saludable. Aquí te dejamos estas tres opciones.

La República
24 Ene 2020 | 12:30 h

Los panqueques, o en inglés pancake, es una clásica especie de torta elaborada con una masa de harina, huevos y leche. Se le llama panqueques por el grosor que tiene la masa cocida. Aquí te dejamos tres recetas para que puedas engreír a la familia.

PANQUEQUES CLÁSICOS

Ingredientes

3/4 de taza de leche fresca

1 unidad de jugo de limón

1 unidad de huevo

1 cucharadita de vainilla

2 cucharadas de aceite vegetal

145 gramos de harina sin preparar

1 cucharadita de polvo de hornear

1/2 cucharadita de bicarbonato

1/4 de cucharadita de sal

50 gramos de azúcar blanca

MantequillaMiel de maple

Preparación

1. Colocar la leche en un bol.

2. Agregar el jugo de limón y mezclar.

3. Dejar reposar por 10 minutos.

4. Agregar el huevo, vainilla y aceite vegetal.

5. Mezclar y reservar.

6. Colocar la harina en un bol.

7. Agregar polvo de hornear, bicarbonato y sal.

8. Cernir la harina.

9. Agregar el azúcar blanca y mezclar.

10. Agregar la mezcla previa de leche.

11. Mezclar.

12. Verter la mezcla en una taza medidora.

13. Agregar un poco de mantequilla en una sartén caliente y derretir.

14. Colocar un poco de masa de panqueques y dorar por ambos lados.

15. Servir.

16. Colocar un cubito de mantequilla encima de los panqueques.

17. Añadir miel de maple.

18. ¡Disfrutar!

Panqueques de plátano y avena

Ingredientes

1 1/2 tazas de avena

1 1/4 de cucharaditas de polvo de hornear

1/4 de cucharadita de sal

1/2 cucharadita de canela en polvo

2 unidades de plátano de seda

60 mililitros de leche fresca

1 cucharadita de vainilla

2 unidades de huevos

Mantequilla

Plátano de seda en rodajas

Arándanos

Miel de abeja

Preparación

1. Colocar la avena en la licuadora y licuar.

2. Agregar la avena en un bol.

3 .Añadir el polvo de hornear, sal y canela en polvo. Mezclar.

4. Reservar.

5. Colocar dos plátanos en un bol.

6. Aplastar el plátano hasta obtener un puré.

7. Añadir leche fresca, vainilla y huevo. Mezclar.

8. Agregar la mezcla previa al bol donde se encuentra la avena.

9. Mezclar.

10. Colocar la mezcla en una taza medidora.

11. Colocar un poco de mantequilla en una sartén caliente y derretir.

12. Agregar un poco de mezcla en la sartén y dorar por ambos lados.

13. Retirar y servir.

14. Colocar encima de los panqueques el plátano de seda en rodajas y arándanos.

15. Añadir miel de abeja.

16. ¡Disfrutar!

Panqueques de chocolate

Ingredientes

200 gramos de harina sin preparar

20 gramos de cocoa

1 cucharadita de polvo de hornear

Una pizca de sal

4 cucharadas de azúcar

275 mililitros de leche fresca

2 unidades de yemas

1 cucharadita de vainilla

3 cucharadas de aceite vegetal

2 unidades de claras

Mantequilla

Chips de chocolate

Helado de vainilla

Fresas

Preparación

1. Colocar la harina, cocoa, polvo de hornear y sal en un colador y cernir.

2. Agregar el azúcar y mezclar.

3. Reservar.

4. Colocar la leche en un bol.

5. Añadir las yemas, vainilla y aceite. Mezclar.

6. Agregar la harina previamente cernida.

7. Batir y reservar.

8. Colocar las claras de huevo en un bol.

9. Batir hasta obtener punto nieve.

10. Agregar las claras batidas en el bol de la mezcla previa.

11. Mezclar y verter en una taza medidora.

12. Colocar un poco de aceite en una sartén caliente y derretir.

13. Colocar un poco de masa y agregar encima chips de chocolate.

14. Dorar por ambos lados.

15. Retirar de la sartén y servir.

16. Colocar encima una bola de helado y fresas.

17. ¡Disfrutar!

Porciones: 6 a 8 unidades

Tiempo de preparación: 20 minutos

Aquí hay un video que muestra cómo prepararlo

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