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En época de verano, sobre todo con el sofocante calor que ha traído el fenómeno El Niño, debemos mantenernos bien hidratados y cuidarnos para evitar los golpes de calor.

El stretching regula la movilidad de las articulaciones, la flexibilidad de los músculos y alivia el estrés físico y mental.

CARLINCATURA

Carlincatura del martes 17 de octubre de 2017