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Si estas preparándote para el verano, esta es la oportunidad perfecta para que empieces un plan de alimentación saludable y ejercicio constante, que te permita, además, crearte una nueva rutina y llevar una vida más estable. Silvia Muñante, psicóloga de la marca Nosotras, señala que todo deporte trae efectos positivos en el cuerpo y en el estado de ánimo si se realiza con frecuencia, ya que el cuerpo libera endorfinas, expulsando el estrés y produciendo bienestar y positivismo.

La falta de educación financiera en el país es evidente, la idea del ahorro es diáfana tanto para jóvenes como para adultos.

Camisea nace en nuestra selva, pero su alma se extiende en cada monitor que replica en su comunidad los conocimientos adquiridos para el cuidado del medio ambiente del Bajo Urubamba.

CARLINCATURA

Carlincatura del sábado 16 de diciembre de 2017